綠茶去痘法

臉上痘痘對(duì)美容的危害堪比粉刺，美眉們對(duì)此一定要上心。但是如何才能讓臉上不再痘光滿面呢，其實(shí)有一個(gè)以綠茶為原料的去油除痘配方，可以讓你自己動(dòng)手趕走滿臉油光。

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綠茶面膜去油除痘

盛夏即至，美眉們又開始為臉上的油光而煩惱了。其實(shí)有一個(gè)以綠茶為原料的去油除痘配方，可以讓你自己動(dòng)手趕走滿臉油光。

步驟1：選用新鮮綠茶，將茶葉曬干，碾碎成粉末狀，做成茶渣待用。

步驟2：將蘆薈榨汁，攪拌一分鐘，然后往茶渣里倒入1/3杯蘆薈汁和適量清水，調(diào)成糊狀。

步驟3：充分?jǐn)嚢?最好稍用力碾壓，促使有效成分釋出)，直到看上去粘粘的，帶點(diǎn)泡沫。

步驟4：用紗布把混合了蘆薈汁的茶渣包好，在臉上擦洗3分鐘，然后用水沖洗干凈。

步驟5：找一個(gè)有密封蓋的水壺，按1：1的比例倒入茶渣和溫水，把蓋子蓋上用力搖晃一分鐘，然后把茶水倒進(jìn)容器中，在茶水中加入純燕麥片調(diào)成糊狀，敷在臉上15分鐘。

步驟6：最后用溫水泡茶渣，用泡好的茶水洗去敷在臉上的面膜。

蘆薈具有很強(qiáng)的清潔、殺菌作用，茶渣可以吸收臉上的油脂，燕麥片可去除死皮，令皮膚變得細(xì)膩。這個(gè)配方不僅可以持久保持臉部清爽，對(duì)去痘也有不錯(cuò)的效果，無(wú)任何副作用，可以經(jīng)常使用。

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綠茶泡澡清熱解毒

夏天出汗多，皮膚容易長(zhǎng)小痱子，粘粘的很不舒服。這時(shí)候就可以美美地泡個(gè)綠茶澡，令你全身清爽。

步驟1：到藥材鋪買些小金銀花，切碎，用紗布包好，再用橡皮筋把紗布扎緊，成一個(gè)球狀。

步驟2：浴缸放滿水，倒入適量茶渣，分量要令浴室里聞到綠茶的清香，水溫要比沐浴時(shí)稍高一點(diǎn)。讓茶渣先充分浸泡一下(注意：泡澡前要把浴室清潔干凈，把其它氣味濃烈的東西如香皂等先拿走，因?yàn)椴枞~會(huì)吸收這些味道)。

步驟3：把金銀花球也放入浴缸里泡一會(huì)，就可以開始泡澡了。泡澡時(shí)還可以用金銀花球擦洗身體。泡澡結(jié)束后切記不要用清水沖洗身體。

金銀花和綠茶具有清熱毒的功效，用綠茶泡澡可以令人身心放松。不僅可以消滅討厭的小痱子，讓人感覺(jué)全身清爽，還有淡淡的、寧神的氣味。

綠茶泡飯消脂減肥

喝綠茶可減肥，相信大家都已經(jīng)聽(tīng)說(shuō)過(guò)了。但經(jīng)研究證實(shí)，泡茶喝只能吸收其中60%的有效成分，并且茶喝多了會(huì)傷胃。其實(shí)還有另一種減肥方法——吃茶。

在茶渣里加入少量水，然后用來(lái)泡米飯，再切一點(diǎn)辣椒絲，注意要新鮮辣椒!這種加辣椒絲的茶泡飯是日本非常流行的減肥菜譜，不妨一試!

（責(zé)任編輯：zxwq）