正確去痘避免留疤痕

導(dǎo)讀：每日在聚光燈下的明星對(duì)自己形象的關(guān)注度遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)大家想象，即使一顆小痘痘也有可能會(huì)給媒體無(wú)限夸張，所以經(jīng)常熬夜拍戲的明星為了保持完美的形象，對(duì)于祛痘都有著自己獨(dú)特的方法。

清除污垢、疏通毛孔——正視潔面

很多人對(duì)于護(hù)膚品的理解還局限在水和乳液上，認(rèn)為潔面產(chǎn)品并不十分重要，甚至現(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)中盛行一種奇怪的論調(diào)：50元的洗面奶和20元的沒(méi)有區(qū)別，只要把臉洗干凈就可以了。不是說(shuō)便宜沒(méi)好貨，但是一分錢一分貨的道理相信大家都是知道了，過(guò)于便宜的產(chǎn)品，里邊所添加是成份往往不甚安全。

正確的潔面：先用溫水沾濕臉部再洗臉，在溫水的時(shí)候毛孔張開(kāi)皮膚舒展可以有效清潔毛孔。用泡沫潔面是最受推崇的潔面方式，很溫和，也可以有效去除毛孔內(nèi)的臟東西。你可以去買一個(gè)專用的潔面乳打泡網(wǎng)，我記得肌妍出過(guò)一款，另外潔面乳的使用量要控制好，不能太多，著重清洗按摩額頭和鼻翼，最好。在洗凈之后用冷水和溫水交替洗臉確實(shí)對(duì)皮膚很好。

管好自己的手，不要擠壓青春痘——避免留疤

很多人管不住自己的手，情不自禁的將痘痘中的濃汁擠出，以為這樣可以迅速消除青春痘，但是殊不知這一行為，卻會(huì)給肌膚造成一連串的傷害，括凹洞、黑斑、容易臉紅、血管擴(kuò)張形成一條條的血絲，及老是在同一個(gè)地方冒出青春痘。其實(shí)只要等待二、三周，讓顆粒球干燥、密實(shí)，在清潔時(shí)自然掉出，就不必?fù)?dān)心何時(shí)擠最好，也不會(huì)留下疤痕。因此想找到最有效祛痘方法，擠痘痘是不可取的。

如果一定要擠青春痘，應(yīng)選擇暗瘡針，因?yàn)槭稚系募?xì)菌很多，稍不注意即會(huì)引起感染。而使用暗瘡針擠出痘痘之后，要用清水進(jìn)行清洗，再涂拭一些無(wú)刺激消炎的藥物鎮(zhèn)定完擠出痘痘的創(chuàng)口。

內(nèi)調(diào)：通過(guò)改善飲食的方法由內(nèi)而外秒殺痘痘

取芹菜適量，番茄1個(gè)，雪梨1個(gè)，檸檬半個(gè)。洗凈后一同放入果汁機(jī)中攪拌成汁，每日飲用1次。

食療功效：芹菜中含有豐富的纖維，可以過(guò)濾人體內(nèi)的廢物，刺激身體排毒，有效對(duì)付由于身體毒素累積所造成的體表皮損;番茄性涼，味甘酸，可清熱生津，含有的尼克酸成分可以保護(hù)皮膚;雪梨可以養(yǎng)陰清熱、降火生津;檸檬含有煙酸和豐富的有機(jī)酸，可殺菌，消除色素沉著，以上四味攪汁同服，對(duì)肺熱、脾胃濕熱導(dǎo)致的痤瘡效果明顯。

和所有食療方一樣，芹菜雪梨汁的作用在于內(nèi)調(diào)，短期見(jiàn)效是不可能的，貴在堅(jiān)持。但胃潰瘍、胃酸分泌過(guò)多、經(jīng)期女性不宜過(guò)多飲用。食療同時(shí)，還要忌用油脂類護(hù)膚品，少食油膩食物，有助于痤瘡的治愈。

（責(zé)任編輯：zxwq）