苦瓜是夏季最佳清熱解暑的蔬菜之一,炎炎夏日多吃苦瓜對(duì)健康很有利這個(gè)是人人皆知的。那么,除上之外苦瓜還有什么功效呢?其實(shí)苦瓜做菜吃有清熱解暑之功效,還可以做成苦瓜汁。如果是外用的話,對(duì)皮膚具有很好的保濕功效,可以滋潤(rùn)肌膚,緩解皮膚干燥脫皮等現(xiàn)象。
苦瓜汁要喝,苦瓜面膜也要勤敷哦!苦瓜對(duì)皮膚有滋潤(rùn)、美白、鎮(zhèn)靜、保濕等功效,特別是夏季肌膚水分流失多,容易變黑,此時(shí)用苦瓜美白保濕,簡(jiǎn)單方便又有明顯的效果。曬完太陽(yáng)后,覺(jué)得臉有曬紅跡象時(shí),這時(shí)拿冰苦瓜來(lái)冰鎮(zhèn)退熱,效果很好呢。
用苦瓜作為補(bǔ)水保濕的護(hù)理方法也非常簡(jiǎn)單,直接將苦瓜洗凈,冰于冰箱約2小時(shí)。拿出洗凈后切成薄片。用切好的苦瓜片貼在全臉(也可以把苦瓜打成苦瓜泥),敷15分鐘后,取下以清水洗凈。
這個(gè)苦瓜片面膜的做法其實(shí)和的做法差不多的,非常簡(jiǎn)單,但是補(bǔ)水保濕功效超級(jí)強(qiáng),是一款最經(jīng)濟(jì)實(shí)惠而效果極好的護(hù)膚方法,你一定不要錯(cuò)過(guò)哦。
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