如何提升靚麗的外表更是青春自信的籌碼

歲月催人老，自然老化、光照老化等自然現(xiàn)象都會(huì)使每個(gè)人變老，變老的是無(wú)法阻擋的但是延緩衰老的動(dòng)作是必不可少的。“黃臉婆”、“剩女”等話題讓現(xiàn)代女性無(wú)形中又多了一道心理壓力上的衰老，如何面對(duì)？除了有好的心態(tài)之外，如何提升靚麗的外表更是青春自信的籌碼。 御姐必知提升青春自信的籌碼 第一，勝肽，小分子蛋白質(zhì)。含有幾個(gè)氨基酸就叫做幾勝肽，二勝肽可激發(fā)膠原蛋白生成；四勝肽可促進(jìn)眼周微細(xì)血管的血液循環(huán)；六勝肽能抑制神經(jīng)傳導(dǎo)，放松表情紋、淡化皺紋，被稱為“肉類毒桿菌素”。屬于寡勝肽的5勝肽，更具顯著除皺功效；九勝肽具有美白作用。 第二：輔酶Q10，是存在于人體細(xì)胞內(nèi)，為細(xì)胞活動(dòng)提供動(dòng)力的一種輔酶，大量存在于肌膚表皮層細(xì)胞中。皺紋的增加、皮膚的老化都與輔酶Q10含量密切相關(guān)。輔酶Q10含量越低，皮膚越易老化，面部的皺紋也越多。隨著年齡的增加，皮膚膠原蛋白抵御紫外線等氧化刺激物損傷的能力下降，而輔酶Q10的抗氧化功能是維生素E的40倍。同時(shí)輔酶Q10還能幫助膠原蛋白的合成，讓喝進(jìn)去的膠原蛋白更容易轉(zhuǎn)換成身體所需要的膠質(zhì)，有效地防止皮膚衰老，減少皺紋生成和加深，并提高皮膚的光澤與彈性。 第三，根皮素它是從蘋(píng)果中提取的抗氧化劑，當(dāng)根皮素和維他命C阿魏酸結(jié)合后，就能滲透進(jìn)皮膚，阻礙色斑和皺紋的形成。 第四，蘇活酵素，這種蛋白質(zhì)酶可修護(hù)細(xì)胞損害，加強(qiáng)膠原蛋白的生成，是唯一被證明在實(shí)驗(yàn)室中能延長(zhǎng)細(xì)胞壽命的成分。 第五，α-硫辛酸是目前所知最好的抗自由基成分之一，它水脂兼溶的特性能夠高效滲透，在細(xì)胞的任何部位對(duì)抗自由基的侵害。 第六，煙酰胺維生素B3的衍生物，它可以推進(jìn)各種酶告訴運(yùn)轉(zhuǎn)，修護(hù)細(xì)胞的DNA，并減緩色素細(xì)胞在皮膚表皮的聚集。 第七，A酸及其衍生物維生素A進(jìn)入皮膚內(nèi)轉(zhuǎn)化為A酸，能抗炎癥，促進(jìn)膠原再生，逆轉(zhuǎn)光老化現(xiàn)象，抑制黑色素產(chǎn)生。因A酸刺激性較大，多用其溫和衍生物：A醛和A醇。 第八，維生素C常被人當(dāng)做抗老化的圣品，控制人體生化的氧化還原反應(yīng)，包括氫及電子的反應(yīng)。例如膠原蛋白、肉堿、神經(jīng)傳導(dǎo)物質(zhì)、膽固醇及荷爾蒙等物質(zhì)的生合成，尤其是膠原蛋白。膠原蛋白是一種細(xì)胞與細(xì)胞間的結(jié)合物質(zhì)，有助于皮膚、肌肉、骨骼、韌帶、牙齒釉質(zhì)之結(jié)締組織的形成。維生素C除了是膠原蛋白制造過(guò)程中所必需的輔因子，亦是構(gòu)成膠原蛋白的要素，所以維生素C可以促進(jìn)傷口愈合、燒傷復(fù)原及增加對(duì)受傷及感染等壓力的抵御能力。

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