彈性，是肌膚健康的重要標(biāo)準(zhǔn)之一。肌膚失去彈性，就算沒有皺紋也會顯得老氣橫秋，青春不再。如何永葆肌膚的彈性呢？你可以試試指壓法哦。它具有促進(jìn)面部血液循環(huán)，使血色變得更加清凈的奇異功效。同時，指壓法還可以刺激腦神經(jīng)系統(tǒng)，使人體得到身心雙重放松，對解除生活壓力也很奏效。
1用中指輕輕按壓眉毛里側(cè)?？梢杂行Ь徑庋燮ぜt腫，增強(qiáng)視力。
2按壓眉毛尾和眼角延長線的交點(diǎn)。具有預(yù)防眼部腫脹，眼角下垂，魚尾紋，促進(jìn)血液循環(huán)的療效。
3輕輕握拳，用食指側(cè)面從里向外擠壓眼睛下部。具有預(yù)防眼睛下部的皺紋，眼袋的治療。
4同樣用食指從里向外擠壓眼瞼?？梢灶A(yù)防眼瞼的下垂。
5重新按壓動作2所表示的部位。
6用手張輕輕按壓下頜兩側(cè)。
7用手從下到上輕輕按壓下頜至前額。
8按壓眉毛尾部和顴骨的交叉點(diǎn)?？梢源龠M(jìn)血液循環(huán)，預(yù)防面部發(fā)腫。
9頭部稍稍抬起，按壓下頜底部凹陷的部位。
10按住動作9的部位，托住下頜向上抬起。
11用手指輕輕撫摸下頜關(guān)節(jié)兩側(cè)。有助于促進(jìn)血液循環(huán)，預(yù)防下頜關(guān)節(jié)變大，對關(guān)節(jié)的健康也有益處。
（責(zé)任編輯：zxwq）
皖公網(wǎng)安備34019202000476號
