沐浴不僅可以清潔皮膚、調(diào)節(jié)身心、恢復(fù)體力,還可以有神奇的美容功效。以下提供你七種沐浴方式,保證肌膚如貴妃出浴般動人。
1、鹽水浴:在水中加入200克食鹽,可以迅速恢復(fù)體力,同時還有減肥作用。
2、香醋?。涸谒械谷?00克醋,可使皮膚潔白細(xì)膩,延緩衰老過程。
3、白酒?。涸谒械谷?00克白酒,可以皮膚光滑柔軟,富有彈性,還可以治療關(guān)節(jié)炎和皮膚病。
4、草藥?。喊丫栈ā⑥挂虏莸炔菟幱梦幕鸢?小時左右,濾去藥渣,倒入洗澡水中。注意在洗草藥浴時,不要使用香皂或浴液。草藥浴可以促進(jìn)血液循環(huán),治療各種疾病,使皮膚光潔。
5、麥片?。喊邀溒瞄_水沖開,混入浴缸,可以滋潤干燥的皮膚。
6、香花浴:把玫瑰花或菊花放在水里煮10分鐘,過濾去渣,混入洗澡水,再加2匙蜂蜜,可以幫助收緊毛孔,光潔皮膚,清除小皺紋。
7、牛奶浴:不是讓您倒入一浴缸的牛奶中洗泡泡澡,而是把略經(jīng)稀釋的牛奶涂抹在身上。15分鐘后沖凈,能夠使皮膚光滑細(xì)膩。
牛奶洗浴劑:是經(jīng)過配制的生奶洗浴液。首選在不含糖的奶粉中加少許鹽,然后再放上自己喜歡的香精,用少量溫水調(diào)勻后放入盛有溫水的浴缸中,讓身體在水中浸泡十五至二十分鐘,然后用軟毛巾擦洗身體。用牛奶洗浴,可使表皮上的細(xì)胞脫落,同時可促使新細(xì)胞生長,達(dá)到皮膚健美之目的。
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