平衡美人楊采妮獨家秘方

崇尚簡單細致美容觀楊采妮崇尚自然的審美觀，同時也保持平易近人的心境；注重護理卻有的放矢，不愛刺激提倡健康，不管審美觀及潮流不斷變化，作為一個時代女性，楊采妮始終保持簡單卻細致的護理原則。不主張化妝，平時可以的話，都不沾上脂粉，讓肌膚多點休息。如果一定要化妝，也以清淡妝容為主，很少涂脂艷抹。她說，“只要夠自然，那么你就會很美，當然同時也具有氣質(zhì)。”她說自己無論多忙，每星期都會抽時間做瑜珈，加上她不愛吃甜，又不愛吃燕窩，常吃豆腐及飲薏米水。喜歡測試美容小偏方幾乎每個人都知道但又最常偷懶省掉的護膚程序。我很喜歡以自己做實驗，測試各種美容偏方，當中也有過一些令人失望的經(jīng)驗，甚至令皮膚敏感，后來了解問題不一定出自偏方上，而可能是因為不同的膚質(zhì)反應亦不一樣。所以無論是化妝護膚品或是天然美容用品，最好先在皮膚的一小部位作testing，如手背、頸背、下顎等，無不良反應后才正式使用。加濕機--補水好幫手除了經(jīng)常隨身攜帶潤唇膏及護手霜，最近發(fā)現(xiàn)一個補充水份的好方法：加濕機。一部如電飯煲大小的加濕機，大概三百元左右，睡覺時候開著盛滿清水的加濕機，讓它噴出的濕霧滋潤臥室的每一角，比起放一杯水于床頭更徹底有效。自制蜂蜜滋潤霜對抗干燥蜂蜜有滋潤作用，而且含有豐富的維生素及礦物質(zhì)，所以能同時預防細菌生長，減低暗瘡生長的機會，內(nèi)外服用對滋潤皮膚都有極佳的功效，但必定要挑選不會變質(zhì)的純正100%蜂蜜。想要達到最佳的護膚效果，先用粗鹽作全身磨砂，之后再沖一個熱水浴把身體沖干凈，這時候毛孔已擴張，是吸引滋潤養(yǎng)份最適宜的時刻。再以一茶匙純正蜂蜜，一只雞蛋白，一湯匙牛奶攪拌，用手以按摩的手法涂于全身，特別注意，膝蓋、手足爭、腳足爭，大約五分鐘待吸收后用溫水沖洗，你會發(fā)現(xiàn)肌膚實時變得潤滑。自制蜂蜜滋潤霜由于全是天然成份，不宜保存太久，所以最好在有需要時才實時調(diào)配，才能確保品質(zhì)，達到最佳的護膚效果！蒸汽浴趕走黑頭又保濕瑜伽健身后，我喜歡到蒸氣浴大概10分鐘，熱氣令全身毛孔擴張排汗，身上、臉上的污垢自然地隨著汗水流出，臉上那頑固的黑頭隨即流失。相對于桑拿浴的干熱氣，蒸氣浴的熱氣中帶水份，對于干性皮膚有保濕作用。熱蒸氣令臉上毛孔擴張，亦是為肌膚補充滋潤的最佳時機。所以我通常會涂上一層帶有乳果成份的滋潤臉膜，并于發(fā)上加上滋潤護發(fā)油，同時護膚護發(fā)。最后再以暖水沖洗干凈，黑頭不見了，連皮膚、頭發(fā)都變得潤滑柔順。不論是磨砂清潔或蒸氣浴，最后都不能忘記涂上緊膚水，才可以令毛孔回復緊致細嫩。

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