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地黃羊肉粥可黑發(fā)養(yǎng)顏

發(fā)布時(shí)間： 2016-07-11 18:13:54      來源：健康族
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[組成]羊肉50---100克，去脂膜切細(xì)，粳米50克，生地黃汁30克，肉桂末3克。[制法與用法]以水煮肉及粳米，臨熟入地黃汁及肉桂末，再加入五香粉及鹽少許調(diào)之。晨起作早餐食用。[

[組成]羊肉50---100克，去脂膜切細(xì)，粳米50克，生地黃汁30克，肉桂末3克。

[制法與用法]以水煮肉及粳米，臨熟入地黃汁及肉桂末，再加入五香粉及鹽少許調(diào)之。晨起作早餐食用。

[功效與應(yīng)用]潤膚養(yǎng)顏，使白發(fā)變黑。補(bǔ)氣益血，助陽健力?？捎糜谝磺刑搫谥T癥，尤益產(chǎn)婦、體質(zhì)虛弱者。

注：地黃補(bǔ)氣血、強(qiáng)筋骨，使白發(fā)變黑。

羊肉甘熱，偏于助陽溫養(yǎng)及皮膚粗糙者食用。阻血虛火旺者，不宜食。

（責(zé)任編輯：zxwq）

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