教你減少痘痘印記貼士

頑固的痘印總是讓又恨又氣。黃種人由于膚質(zhì)敏感，更加容易形成痘印。該如何解決這個(gè)惱人的問題呢？3個(gè)Tips，教你盡量減少痘?。?/P>

貼士1：在痘痘出現(xiàn)“白頭”時(shí)，千萬不要擠壓，否則肯定會(huì)出現(xiàn)印記。就算是要擠壓，也得嚴(yán)格采取消毒工作。或者盡量到專業(yè)正規(guī)的美容院求助。

貼士2：在痘痘快要愈合時(shí)，會(huì)將原來的深色皮褪去，這個(gè)時(shí)候更是切忌用力將皮撕下，否則愈合期將會(huì)被大大拉長(zhǎng)。

貼士3：在痘痘發(fā)展期要使用專門的去痘產(chǎn)品，在愈合期可使用一些具有修復(fù)功能的美白品。同時(shí)要加強(qiáng)皮膚的防曬工作，紫外線對(duì)肌膚的侵襲極易造成黑色素沉淀，從而讓你的痘痘肌更加難以愈合。

此外，敏感性肌膚在抗痘愈合期，很容易產(chǎn)生痘坑，此時(shí)不要盲目使用化妝品，應(yīng)找尋專業(yè)的皮膚科醫(yī)生進(jìn)行治療。

快速消滅“可惡”的痘痘

1、避免情緒焦慮和緊張，保持樂觀愉快的情緒，不要患了痘痘就悲觀，要樂觀自信，堅(jiān)持積極、合理的治療，針對(duì)個(gè)人情況對(duì)癥下藥。

2、保持皮膚清潔，常用溫水洗臉，避免用堿性大的肥皂，不用多油脂和刺激性強(qiáng)的化妝品，以免進(jìn)一步填塞毛囊，使痘痘加重。洗臉既不能太勤也不能太少，每天2-3次即可。切記不要擠痘痘，防止便秘。

3、在飲食方面要注意“四少一多”，即少吃辛辣食物（如辣椒、蔥、蒜等），少吃油膩食物（如動(dòng)物油、植物油等），少吃甜食（如糖類、咖啡類），少吃“發(fā)物”（如魚、蝦、牛羊肉等），平時(shí)多食富含維生素A/C/F和纖維素的食物（如蔬菜、水果）。

4、在生活方面最好不吸煙，不喝酒及濃茶等，活動(dòng)性、炎癥性痘痘（如丘疹、膿瘡）患者要少曬太陽，避免風(fēng)沙，太冷、太熱、太潮濕的場(chǎng)所也對(duì)痘痘不利。

5、在用藥方面，不宜長(zhǎng)期服氯、溴、碘類化合物以及皮質(zhì)類固醇激素等藥物，如果要用外用擦的藥，當(dāng)然還是劑型以洗劑、霜?jiǎng)橥?，盡量不要使用軟膏、糊膏類。

規(guī)律作息時(shí)間，采用內(nèi)調(diào)措施使失調(diào)的內(nèi)分泌功能恢復(fù)正常，再外用痤瘡丙酸桿菌抑制皮脂腺的分泌，這樣綜合治療從而使青春痘消退。

但治療時(shí)需有充分的信心和耐心，貴在堅(jiān)持，一般需要2-3個(gè)療程，才能使痘痘完全消退，并避免痘痘再長(zhǎng)。

（責(zé)任編輯：zxwq）