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米糠護膚DIY其樂融融

發(fā)布時間： 2016-07-15 17:05:40      來源：網(wǎng)絡
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米糠對于很多自小在城市長大的人來說，也許是個比較陌生的東西。米糠其實是稻谷在去掉外殼之后，糙米外表上的一層薄薄的皮。近來，米糠的美容功效正在被重新認識，讓大家享受到了一種變廢為寶的

美麗的追求不分國界，美容妙方因國而異。熟悉花草果木的美容效益，你一定能打造皮膚的健康美；韓國婦女自古便發(fā)現(xiàn)，每次洗了米，雙手明顯更白皙、柔滑，所以開始以米水洗臉、沖涼和洗發(fā)。

經(jīng)研究員的驗證，米水的美容效益得到進一步肯定。更重要的是，研究證實：米水的美容效益原來是米糠的功勞。

米糠中的維他命A、B和E以及必需脂肪酸有助皮膚變得柔滑、長保青春。米糠是稻米果實的皮層，又稱“米皮”或“清糠”。米糠包含三種抗氧化劑：Tocopherol、Tocotrienol和Oryzanol，有降低“壞膽固醇”和抗癌之效。

此外，米糠中的維他命A、B和E以及必需脂肪酸(essentialfattyacid,簡稱EFA)有助皮膚變得柔滑、長保青春。其它美容效益還包括：抵御紫外線和環(huán)境污染對皮膚的侵害、去除雜質(zhì)和毒素、促進血液循環(huán)和加強皮膚自我保護層。定期使用，皮膚更光滑柔嫩、晶瑩剔透。

注：應選用有機米糠。若找不到米糠，可用有機糙米取代。

米糠美膚水(所有膚質(zhì)適用)

糠是稻米果實的皮層

材料：有機米糠一把；咖啡濾紙一張

準備方法：1)用咖啡濾紙包起米糠，系上線，綁緊，做成“米糠茶包”。2)將“米糠茶包”放入適量熱水，浸泡20至30分鐘。3)取出“米糠茶包”，擠壓數(shù)次。

（責任編輯：zxwq）

標簽閱讀: 米糠護膚 平民護膚 護膚

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