今年的鄭嘉穎無(wú)疑是TVB當(dāng)之無(wú)愧的吸金王，不僅憑著《怒火街頭》等連續(xù)劇獲得視帝以外，《步步驚心》里的八阿哥也讓鄭嘉穎在內(nèi)地一炮而紅。很少有人知道現(xiàn)在的鄭嘉穎已經(jīng)40多歲了，那么鄭嘉穎是怎樣進(jìn)行肌膚保養(yǎng)的呢?下面我們不妨一起來(lái)看看吧。
肌膚補(bǔ)水保濕
鄭嘉穎除了鍛煉身體，在干燥的秋季為肌膚補(bǔ)水保濕很重要。喝水和多吃水果是為身體和肌膚補(bǔ)充水分的一個(gè)好方法。
樂(lè)觀心態(tài)
鄭嘉穎覺(jué)得內(nèi)外保養(yǎng)都不能缺少，除了勤做運(yùn)動(dòng)外，自己一直保持著“大孩子”心態(tài)，令自己看上去年輕一點(diǎn)。保持樂(lè)觀興趣肌膚滋潤(rùn)健康無(wú)皺紋，這是再好不過(guò)的護(hù)膚美容方法啦。
嘉穎食物護(hù)膚法
至于飲食方面，鄭嘉穎表示會(huì)盡量少吃煎炸食物，也不要吃得太油膩，而且絕對(duì)不吃炸雞皮，雖然愈香愈美味，但為了保持健美身形，也只好忍口。男性護(hù)膚的控油和去角質(zhì)要做得更加深入哦。
堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)
經(jīng)常做運(yùn)動(dòng)是鄭嘉穎保持年輕的方法之一，他一有空就會(huì)去健身，1星期會(huì)跑步2至3次，出一身汗很好。經(jīng)常保持鍛煉既能強(qiáng)化肌肉也能讓肌膚的抗氧化功能健全，鄭嘉穎還喜歡打網(wǎng)球，強(qiáng)健的體魄和健康的肌膚是他最好的資本。
微微健康網(wǎng)小編提示，男士肌膚保養(yǎng)的重要性從郭德綱和林志穎的同臺(tái)例子就看得出，所以男士們要想hold住場(chǎng)面，不妨堅(jiān)持進(jìn)行肌膚保養(yǎng)護(hù)理喔。
（責(zé)任編輯：zxwq）
皖公網(wǎng)安備34019202000476號(hào)
