護(hù)發(fā)好習(xí)慣有哪些？如何避免傷發(fā)？

保養(yǎng)頭發(fā)，從日常小細(xì)節(jié)做起。頭發(fā)是個(gè)人形象重要組成部分之一，如果你養(yǎng)成了護(hù)發(fā)好習(xí)慣，相信你的頭發(fā)會為你的個(gè)人氣質(zhì)加分。小編總結(jié)了幾點(diǎn)建議，希望可以幫助大家學(xué)習(xí)一些護(hù)發(fā)小知識，避免給頭發(fā)帶去更多傷害。

1、養(yǎng)成護(hù)發(fā)好習(xí)慣

頭發(fā)最好每兩天洗一次，每次洗的時(shí)候，都要使用護(hù)發(fā)素。洗頭的時(shí)候，記得用溫水，水溫不宜過高。

2、勤換洗發(fā)水。一直盯著一個(gè)牌子的洗發(fā)水用，時(shí)間長了，再好的洗發(fā)水也沒有效果了，因此建議大家買小瓶裝的洗發(fā)水。如果不知道你心儀的洗發(fā)水是否好用之前，去買小樣來試一試吧。

3、多用梳子梳頭。這個(gè)動(dòng)作看起來非常簡單，但是對頭發(fā)非常好，能夠使頭發(fā)變得順滑有光澤。

4、選擇質(zhì)量好一些的吹風(fēng)機(jī)。洗完頭發(fā)之后，用毛巾擦干，然后再等著它自然風(fēng)干，或者用恒溫的吹風(fēng)機(jī)。

5、一周做一到兩次發(fā)膜。一周有一到兩次，洗完頭之后，把頭發(fā)稍微擦干，然后涂上發(fā)膜，用手輕輕按摩，等個(gè)十五分鐘之后洗掉，頭發(fā)會變得很順滑。發(fā)膜的話，既可以選擇去超市買，也可以選擇自己動(dòng)手DIY。

6、定期去理發(fā)店做護(hù)理。那些頭發(fā)看起來很漂亮的妹子，除了平時(shí)自己打理頭發(fā)外，還會去理發(fā)店做護(hù)理，如果有這個(gè)經(jīng)濟(jì)實(shí)力，那就去吧，真的比自己護(hù)理好很多。

7、夏天給頭發(fā)用營養(yǎng)水。夏天時(shí)頭發(fā)非常容易干燥，要記得隨時(shí)給頭發(fā)噴點(diǎn)營養(yǎng)水補(bǔ)補(bǔ)水。

以下行為容易傷發(fā)！

1、經(jīng)常性燙染。燙發(fā)和染發(fā)非常容易傷頭發(fā)，如果燙染完之后好好護(hù)理還行，如果不聞不顧，頭發(fā)很容易干枯毛躁，失去光澤。

2、濕著頭發(fā)睡覺。不僅是對頭發(fā)不好，而且容易引起頭痛。

3、吹風(fēng)機(jī)溫度過高。溫度過高之后，頭發(fā)會干燥，枯黃，沒有光澤。

以上介紹的護(hù)發(fā)好習(xí)慣大家可以參考一下，如果是自己護(hù)理比較多，那么有很多細(xì)節(jié)是需要關(guān)注的，如果是自己護(hù)理時(shí)間比較多，那么也可以適當(dāng)去專業(yè)理發(fā)店嘗試一下，如果效果好的話，可以堅(jiān)持去做。當(dāng)然，容易傷發(fā)的行為大家也要注意了，以后不可常做。