炎熱夏季，強(qiáng)烈的紫外線，對(duì)皮膚有很大傷害，女性在夏季一定要最好防曬工作，不然會(huì)很容易出現(xiàn)曬斑，女性注意，其實(shí)，想要不曬出斑也并不是難事，下面小編來為大家推薦防曬祛斑果汁，有很好的效果，一起來具體看看吧。
自制防曬祛斑果汁
1、蘆薈蜂蜜汁
取250克蘆薈洗干凈去皮，切成小段，用榨汁機(jī)榨汁，最后把蜂蜜和檸檬汁混合在一起即可享用。
蘆薈的美容效果是有目共睹的，而且蜂蜜也是美容好手，二者混合在一起喝，不僅可以美白護(hù)膚，而且還能補(bǔ)水祛斑，效果是非常不錯(cuò)的。
2、木瓜柳丁果汁
將木瓜洗干凈，去皮切塊，然后將柳丁去皮，再取少許檸檬，加入開水一起倒入果汁機(jī)攪拌后即可。
這款果汁含有豐富的維生素A、B群，而且還有很多維生素C、蛋白質(zhì)分解酵素、胡蘿卜素等，經(jīng)常飲用可以有效的促進(jìn)皮膚的新陳代謝，還能使皮膚變的更加細(xì)嫩光滑，而且它還有抵抗紫外線的功能，有效的抑制黑色素的沉淀，祛斑效果強(qiáng)大。
3、荔枝蘋果汁
取100克荔枝、250克蘋果和適量的蜂蜜。
先把蘋果和荔枝的核去掉，只留下果肉，然后把蘋果切成小塊，再把蘋果和荔枝放在一起打成果汁，加入蜂蜜，攪拌均勻即可飲用。
荔枝和蘋果含有豐富的維生素C，可以有效的促進(jìn)血管的血液循環(huán)，防止雀斑的產(chǎn)生，效果是非常不錯(cuò)的。
以上介紹的三款祛斑的果蔬汁，女性就不用擔(dān)心有曬出斑的煩惱了，同時(shí)提醒怕曬出斑的女性一定要做好護(hù)膚防曬的措施，太陽鏡、防曬霜、防曬衫這些東西趕緊用起來吧，以上介紹的內(nèi)容希望對(duì)大家有幫助。
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