所有女人都想擁有白皙無暇的臉。但是日常飲食不恰當(dāng),陽光直射都會(huì)在臉上留下黑色沉淀,一旦臉色不好,整個(gè)人精神也就不好,很容易影響多數(shù)女性朋友的生活狀態(tài)。那么在炎熱的夏季,為了美白皮膚,大家應(yīng)該注意哪些事項(xiàng)呢?下面小編為大家解讀。
一注意勞動(dòng)保護(hù):在室外時(shí),一定要避免直接在陽光下曝曬,可在暴露部位搽一些防曬霜。
二飲食宜合理:少吃食鹽,以減少黑色素的形成。平時(shí)要多飲水,多吃新鮮蔬菜,多吃山楂、胡蘿卜及各種水果。
三禁用含有雌激素的軟膏或化妝品:原因是雌激素可促進(jìn)黑色素形成。
四常服大劑量維生素C:維生素C能清除皮膚細(xì)胞中的自由基,達(dá)到美白肌膚的效果。
五用雞蛋清和蜂蜜:睡前取雞蛋清,用兩手掌揉搓,涂臉部過1-2分鐘后,用熱毛巾擦凈,然后再涂蜂蜜,翌日早晨洗凈,能使皮膚細(xì)嫩、白晳。
六用銀杏仁可起到增白作用:取銀杏仁600克去皮去核,曬干研細(xì)末,加蜂蜜或雞蛋調(diào)和。晚上涂手和臉部,翌日早晨洗掉,能防止或減少皺紋。
七服用蘆薈汁:長(zhǎng)期服用蘆薈汁,能使皮膚增白,身體苗條在口服蘆薈汁的同時(shí)再涂蘆薈化妝水,效果更佳。
八白茯苓加蜜可增白皮膚:取白茯苓粉,白蜜調(diào)和,晚上涂臉部,翌日早晨洗凈,涂7天,就可見效。
上述這些方法對(duì)女性臉部皮膚美白都很有效。夏天再熱也要注意皮膚保護(hù),只有自己對(duì)自己好,別人才會(huì)對(duì)自己好。如果你臉白,光彩亮麗,那么大家對(duì)你的好感也會(huì)提升,無形間增加辦事效率。希望女性朋友能注意這一點(diǎn),好好呵護(hù)自己的臉。