蒲公英可以祛痘？蒲公英有哪些美容功效？

 　　生活中很是的植物不僅是可以養(yǎng)生保健，同時(shí)還可以美容養(yǎng)顏，比如常見的蒲公英，就有這樣的功效，可以美容養(yǎng)顏，那么蒲公英有哪些美容功效呢?下面小編來為大家介紹蒲公英美容功效，大家在了解后不妨利用蒲公英美容，一起來看看吧。

　　蒲公英是一種草本植物，是一種中藥材，它的全草可以入藥治療疾病，是一種具有解毒作用的中藥材。很多人對(duì)于蒲公英是不太了解的，其實(shí)它的好處還是有很多的呢，可以有促進(jìn)食欲的作用，還可以降脂，來看看關(guān)于蒲公英的營養(yǎng)和功效吧。

　　食用蒲公英含蒲公英醇、膽堿、有機(jī)酸、菊糖、葡萄糖、胡蘿卜素等多種營養(yǎng)素，同時(shí)含有豐富的微量元素，其中最重要的是含有大量的鐵、Ca等人體所需的礦物質(zhì)。其Ca的含量為番石榴的2.2倍、刺梨的3.2倍，鐵的含量為刺梨的4倍、山楂的3.5倍。從食用營養(yǎng)的觀點(diǎn)看，人體中最容易缺乏的無機(jī)元素只有Ca和鐵。因此，蒲公英具有十分重要的營養(yǎng)價(jià)值，可以拿來炒、煲湯或制成糖果、飲料和糕點(diǎn)等系列保健食品，味道還是比較不錯(cuò)的。

　　祛痘美顏

　　生活中可以多服用一些蒲公英茶，因?yàn)椴粌H味道好，同時(shí)還有很好的美容效果。蒲公英的葉子中含有大量的蛋白質(zhì)、脂肪、微量元素以及碳水化合物還有維生素等等，經(jīng)常服用蒲公英水能夠很好的改善皮膚出現(xiàn)皮炎或者是濕疹等情況。除了蒲公英葉子對(duì)身體很好之外，花朵服用之后對(duì)于身體的好處也有很多，一些經(jīng)常長斑的女性可以多喝哦，因?yàn)槠压⒒ǘ渚哂腥コ赴叩淖饔?。蒲公英直接?-5分鐘就可以喝。蒲公英可以有補(bǔ)充氨基酸的作用，對(duì)于補(bǔ)鐵有好處，同時(shí)也可以有美容的作用，經(jīng)常喝蒲公英泡茶的話可以有改善色斑的作用，而且還可以有祛斑的效果，對(duì)于有痘痘啊或者是黑色素沉著有一定的好處和效果。

　　以上就是關(guān)于蒲公英的介紹，可以看出蒲公英對(duì)身體很有好處，不僅是可以促進(jìn)新陳代謝，對(duì)于補(bǔ)鐵補(bǔ)血有好處，同時(shí)也可以美容養(yǎng)顏，有祛斑祛痘的效果。女性不妨利用蒲公英來美容養(yǎng)生，以上介紹的美容希望對(duì)大家有幫助。