每當(dāng)?shù)搅四甑?，工作越來越繁忙，加班熬夜已?jīng)成為尋常事，連續(xù)用眼會影響到眼睛周圍的血液循環(huán)，如果長時間循環(huán)不暢就會出現(xiàn)黑眼圈和眼袋，影響個人形象。那么如何去除黑眼圈呢？小編分享了一些去除黑眼圈的方法，下面就讓我們大家一起來了解下吧！
保持充足的睡眠
保持充足的睡眠是防治黑眼圈最重要也是最基本的措施，因為睡眠不足是導(dǎo)致黑眼圈的頭號原因，所以長期有黑眼圈的朋友更要盡量早睡，建議在睡前半小時就將所有的電子設(shè)備全部關(guān)掉，好放松身心，為入睡做準(zhǔn)備。
黃瓜片敷眼
把黃瓜洗干凈，切薄片，貼到眼睛或者臉部10-15分鐘。
外出要戴太陽眼鏡
因為太陽光里的紫外線會容易破壞眼部毛細(xì)血管的膠原蛋白，從而導(dǎo)致毛細(xì)血管破裂，從而釋放出的血液就會容易進(jìn)入皮下組織，形成黑眼圈，所以長期有黑眼圈的朋友在外出時候一定要記得帶上具有防紫外線效果的太陽眼鏡。
用牛奶敷
牛奶的用處多，除了敷面膜能讓皮膚變得白白嫩嫩的之外，也可以拿來敷黑眼圈。材料：鮮奶、冷水、化妝棉。用鮮奶和冷水1：1地混合在一起。放入冰箱里冰凍幾分鐘。拿出一薄片化妝棉，用化妝棉沾上加了水的鮮奶。把沾濕的化妝棉敷在眼部四周。進(jìn)行5-10分鐘的按摩。敷10-15分鐘后，用清水洗干凈。
土豆片敷眼
將土豆去皮洗凈，切薄片，切薄片（能使眼部吸收的更好，黑眼圈才能得到很好的緩解）貼到眼睛或者臉部10-15分鐘。
蘋果片敷眼
由于蘋果是水果中的王者，含有很多我們?nèi)梭w所需要的維生素和營養(yǎng)，因此也可以用來對付黑眼圈。方法：將蘋果洗凈，切片，放到眼部上面10分鐘。
薏米水敷黑眼圈
薏米含有豐富的粉質(zhì)、鐵質(zhì)及蛋白質(zhì)等多種元素，有散血去瘀的作用，可以緩解因疲勞而引起的黑眼圈，在晚上臨睡前敷效果會比較好材料：薏米、化妝棉。取適量的薏米放入清水里煮開，關(guān)火等著晾冷。用化妝棉沾上薏米水，敷在黑眼圈的地方。沒有不舒服感可以不用清水洗掉。
要想徹底去除黑眼圈，首先就得保證充足的睡眠，晚上盡量不要熬夜，注意休息，早睡早起，養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣！同時要注意眼周護(hù)理，選擇合適的眼霜，出門也要做好防護(hù)工作。平時要保持良好的心態(tài)，不要長時間對著手機(jī)和電腦，要經(jīng)常眺望遠(yuǎn)方！
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