衰老是一個(gè)不可逆的過程,誰都不能違抗時(shí)間的意志,無論是身體素質(zhì)還是膚質(zhì)都會(huì)隨著年齡的增長(zhǎng)而變差,尤其是皮膚,很多人四十多歲就已經(jīng)開始出現(xiàn)老年斑了。其實(shí)只要我們掌握一些護(hù)膚小技巧,可以延緩肌膚衰老,讓肌膚越活越年輕。下面小編為大家介紹一下這些技巧。
1、保持好心情
人的情緒就像海綿,不知不覺中會(huì)受到影響,如果能及早認(rèn)識(shí)這一點(diǎn),將會(huì)活得更充滿活力。
保持好心情的方法:
多和能讓你開心的人在一起,多和成功人士接觸,多喝水,避免穿深色衣服,常做大掃除……這些都能產(chǎn)生正能量,令你生氣盎然,機(jī)智風(fēng)趣,煥發(fā)魅力和無限風(fēng)情。
2、愛上蜂蜜
據(jù)說埃及艷后為了令皮膚雪白幼滑,每天必用蜂蜜和牛奶來浸??;相傳希臘女人因?yàn)閻墼谀樕贤繚M一層又一層的蜂蜜,所以她們的皮膚都是又白又滑。
如果不想在10年后花大價(jià)錢去做拉皮手術(shù)、打肉毒桿菌,那就從現(xiàn)在開始,每天早晨用一杯溫水,混合一個(gè)檸檬汁和蜂蜜,空腹飲用,加強(qiáng)肝臟的解毒功能,祛除色斑,令皮膚白皙水嫩。
3、像皮膚科醫(yī)生般洗臉
想知道紐約著名的皮膚科醫(yī)生都是怎么洗臉的嗎?
他們會(huì)使用溫和、乳狀能維持肌膚正常PH值和免予環(huán)境污染的清潔用品。洗面乳要按摩到整張臉,包括發(fā)際和眉毛上方,否則會(huì)滋生頭皮屑和油脂。
皮膚科醫(yī)生絕不會(huì)用過熱的水和冷水洗臉,前者會(huì)讓皮膚流失太多正常的油脂,使肌膚因?yàn)槿鄙偎侄崆袄匣笳卟灰状蜷_毛孔接受洗面乳的效果。
護(hù)膚不僅與護(hù)膚品有關(guān),還與人的情緒有關(guān),每天都保持好心情有助于產(chǎn)生正能量,讓人散發(fā)年輕活力。蜂蜜是一種對(duì)皮膚非常好的食物,可以直接涂抹于皮膚上,與檸檬汁一起服用還有解毒的作用,可祛除色斑。洗臉的時(shí)候應(yīng)用溫和的潔面用品和溫水,注意按摩臉部,皮膚科醫(yī)生都是用這種方法洗臉的。