日常生活中掉頭發(fā)很正常，頭發(fā)到了一定的時間會掉落，從而長出新的頭發(fā)出來。但是如果洗頭發(fā)的時候頭發(fā)大把大把的掉落，那就需要引起重視。洗頭是一件很簡單的事， 如果你洗了頭發(fā)，發(fā)現(xiàn)還會掉發(fā)，那你有可能連頭發(fā)都沒洗干凈。那么，洗頭發(fā)的時候掉頭發(fā)該怎么辦？我們先來認(rèn)識9個正確的洗頭發(fā)要點。
1、洗頭最佳時間是晚上10點前
晚上10點到凌晨2點是頭皮細(xì)胞的再生期和活躍期，在這之前清洗頭皮可以促進(jìn)頭皮細(xì)胞再生。最不適合洗頭的是10點之后到上午這段時間，這段時間是頭皮松弛和休整 期，不適合過度刺激。
2、洗發(fā)水溫38度左右
水太熱會燙傷頭皮、刺激毛囊；水溫過涼則會造成頭皮受冷收縮，血液循環(huán)速度降低，毛囊供養(yǎng)不足，導(dǎo)致脫發(fā)。洗頭水溫一定要適中，一般以體溫為標(biāo)準(zhǔn)，37-40度最 好，比體溫稍熱的溫度就是最合適的。
3、洗發(fā)前應(yīng)先梳頭
洗頭前，先用蘸濕的梳子梳頭，令附著頭皮的污垢和灰塵浮于表面，才能同時洗凈頭皮和頭發(fā)。梳發(fā)時，注意最好不要一開始就從發(fā)根開始梳，以免損傷發(fā)根。
4、不要直接把洗發(fā)水倒在頭上
如果直接把洗頭發(fā)倒在頭皮上很容易造成化學(xué)殘留，而且也不利于起泡沫，從而影響清潔效果。洗發(fā)水必須先倒在手心里，揉搓均勻之后再清洗頭發(fā)。
5、不要用指甲抓頭皮
洗頭時不要用指甲抓頭皮，很多人覺得這樣會比較干凈，但是指甲中有許多細(xì)菌， 一旦嬌嫩的頭皮被抓破，容易誘發(fā)感染，正確的做法是用指肚輕柔按壓頭皮。
6、洗發(fā)水、護(hù)發(fā)素要沖洗干凈
由于洗發(fā)水或護(hù)發(fā)素中含有化學(xué)物質(zhì)，因此在洗頭時一定要沖洗干凈，以免殘留在頭發(fā)上。而且要注意護(hù)發(fā)素不能碰到發(fā)根，由于洗發(fā)時頭發(fā)毛囊打開，護(hù)發(fā)素涂在發(fā)根 上，其中的化學(xué)物質(zhì)容易滲入并堵塞毛囊。
7、洗頭后一定先擦干
人在洗完頭發(fā)時，頭發(fā)的毛鱗片是張開的，張開就意味著脆弱，一些塵埃、細(xì)菌、 臟東西都會趁虛而入。所以洗完頭之后，最好先用毛巾擦至6、7成干，促進(jìn)毛鱗片閉合 ，這樣更有利于減少頻繁洗發(fā)水對頭發(fā)的損傷。
8、不要梳濕頭發(fā)
剛洗完頭發(fā)，毛鱗片還處于張開狀態(tài)，這個時候如果梳頭發(fā)次數(shù)過多，會造成明顯的毛鱗片受損，頭發(fā)干燥之后會變得很毛躁。
9、頭發(fā)吹干再睡覺
晚上人體器官進(jìn)入休息階段，洗頭后殘留的水分會形成濕氣進(jìn)入頭皮，特別容易堵塞毛孔，毛囊供養(yǎng)不暢，就會造成頭發(fā)受損、脫發(fā)，所以睡覺之前一定要確保頭發(fā)9成 干以上。
朋友們你洗頭的時候頭發(fā)掉的嚴(yán)重嗎，如果嚴(yán)重的話不妨按照小編說的這些洗頭方法洗 頭吧，希望這些方法能夠幫助到你解決脫發(fā)的困擾，另外小編提醒美女們，平時心情一定要開朗一些，多笑笑，莫煩惱，學(xué)會給自己解壓，精神壓力也會造成嚴(yán)重脫發(fā)。多多注意這些要點，您的脫發(fā)問題也就不翼而飛啦。
皖公網(wǎng)安備34019202000476號
