人們都想讓肌膚白白嫩嫩的,女孩子誰(shuí)不想擁有水嫩肌膚,可是由于各種原因,很多人們的肌膚容易出現(xiàn)各種各樣的問(wèn)題,比如臉上長(zhǎng)痘,臉色蒼白,黑眼圈等很多肌膚問(wèn)題困擾著廣大的女性朋友們,其實(shí)肌膚問(wèn)題可能是體內(nèi)有毒素,肌膚問(wèn)題出現(xiàn)其實(shí)有很多的信號(hào)在提醒您該給肌膚排毒啦。
問(wèn)題肌膚可能需要排毒來(lái)解決,有哪些臉部信號(hào)提醒體內(nèi)有毒素呢?
1、臉色:
臉色過(guò)于蒼白,顯示飲食中缺乏葉酸,鐵質(zhì)及維他命B12。女性臉色不好主要是由于失血性貧血造成,月經(jīng)不規(guī)律、經(jīng)量過(guò)大是普遍的原因。
2、前額:
前額出現(xiàn)痘斑,是肝臟里含有過(guò)多的毒素所致,必須減少食用含糖分過(guò)高的食物,更要避免用太多的酒精。
中醫(yī)以為肝臟排毒可以多吃青色的食物。按中醫(yī)五行理論,青色的食物可以通曉肝氣,起到很好的疏肝、解郁、緩解心情效果,屬于協(xié)助肝臟排毒的食物。中醫(yī)專家引薦青色的橘子或檸檬,連皮做成青橘果汁或是青檸檬水,直接飲用就好。
3、太陽(yáng)穴:
太陽(yáng)穴附近出現(xiàn)小粉刺,顯示你的飲食中包含了過(guò)多的加工食品,造成膽囊阻塞,需要趕緊行體內(nèi)大掃除。
4、眼睛周圍:
眼睛四周圍干澀,或是出現(xiàn)像干燥地表的裂紋,顯示你有必要加強(qiáng)維他命B2及B6的攝取。
5、臉頰:
老煙槍的臉頰容易出現(xiàn)浮腫,并出現(xiàn)清晰的微血管紋路,這是皮膚缺氧氣的訊號(hào)。最好的決方法就是戒煙!
6、嘴角:
嘴角出現(xiàn)細(xì)微的皺紋,表示你要多多補(bǔ)充鐵質(zhì)了!
7、嘴唇:
冬天特別干冷,嘴唇出現(xiàn)干燥,脫皮,剝裂現(xiàn)象的身體告訴你缺乏維他命B群,需要加以補(bǔ)充一番。正常人的嘴唇紅潤(rùn),干濕適度,潤(rùn)滑有光,如果身體有問(wèn)題,嘴唇會(huì)及時(shí)給你信號(hào)噢!
8、下顎:
每個(gè)月在月經(jīng)來(lái)潮前后下顎長(zhǎng)出一顆顆痘子,這區(qū)域的皮膚變化與卵巢有直接關(guān)系,可以進(jìn)身體按摩或是淋巴引流改善。
9、眼睛下方:
眼睛下方與腎臟有直接關(guān)系,當(dāng)出現(xiàn)黑眼圈,眼袋及浮腫現(xiàn)象時(shí),表示你喝了太多的咖啡和茶,有必要節(jié)制這類飲料,同時(shí)多喝開(kāi)水。早上起來(lái),如果發(fā)現(xiàn)自己眼圈發(fā)黑,臉色晦暗,表明腎臟負(fù)擔(dān)太重了。
10、鼻子兩側(cè):
鼻子兩側(cè)出現(xiàn)黑頭粉刺,輕微干燥脫皮現(xiàn)象,表示血液循環(huán)不良可以適度地進(jìn)行按摩,加強(qiáng)這部分皮膚的血液循環(huán)?;蚴沁m量補(bǔ)充鋅,維他命B2及B6,對(duì)于改善此部分皮膚的血液循環(huán)與油膩有大的幫助。鼻尖代表了心臟的情況。鼻尖呈紅色或紫色可能是血壓偏高,或鹽和酒精攝取過(guò)多。
人們的美麗外表需要精心的護(hù)理,如果說(shuō)了解了這些肌膚問(wèn)題出來(lái)之前的信號(hào),咱們就可以提前預(yù)防肌膚問(wèn)題的出現(xiàn),在肌膚問(wèn)題出來(lái)之前就做到預(yù)防工作,體內(nèi)毒素可能會(huì)導(dǎo)致很多的臉部肌膚問(wèn)題,對(duì)應(yīng)不同的問(wèn)題咱們給身體排毒,身體健康了皮膚自然就沒(méi)有問(wèn)題,從而變得越來(lái)越白白凈凈的啦。