秋天怎么給寶寶穿衣 秋天寶寶穿衣有技巧

秋天這個季節(jié)一會冷一會熱，很多寶媽們都很頭疼，對于小寶寶們來說，穿一件少了穿兩件多了，讓很多的寶爸寶媽們很是頭疼和煩惱，一不小心就會讓寶寶因為穿衣的錯誤而生病，秋季的寶寶們該如何穿衣服呢？不妨和小編一起來看看秋天寶寶穿衣服發(fā)技巧吧。

秋季寶寶到底應(yīng)該如何穿衣？秋天的到來，帶給了我們些許的涼意，秋高氣爽，晝夜溫差變化較大，父母們應(yīng)該如何給寶寶穿衣服呢?怎么可以讓寶寶不感冒生病著涼呢?寶寶到底要穿多少衣服呢?我總結(jié)了以下經(jīng)驗，希望可以幫助到大家。

首先切記穿過多衣服會造成孩子的生育發(fā)展，被衣服包裹太多，容易影響身體的發(fā)育，會造成孩子脾性不佳，運動能力受限。

第二父母的著急，通俗的說秋天是“媽怕冷”季節(jié)，父母要穩(wěn)定心態(tài)，切勿著急，應(yīng)當慢慢的調(diào)節(jié)，一些父母過多的焦慮，會造成孩子越穿越多。

在秋天，其實孩子與我們并沒有太多的差別，但也是有講究的。

1歲以下的孩子：嬰兒型的寶寶們，身體面積較大，其實散熱能力也比較強，但是散熱沒有產(chǎn)熱快，所以在寒冷來時，應(yīng)該多穿些，量為比大人多一件的衣服。

3歲以下：3歲以下1歲以上的孩子們，經(jīng)常會跑鬧和追逐，正常來說產(chǎn)熱快，身體代謝功能比大人快，可以與大人穿衣持平或少于大人，如后背有出汗，及時擦干，減少一件衣服。

3歲以上：3歲以上的孩子有一定的語言和感知能力，對于冷與熱有自己的理解，建議與正常大人的穿著一樣，具體還是要詢問孩子的意見。

寶寶穿衣小妙招：

1.外出時，可以多攜帶一件開衫外套給孩子們備著

2.可以通過摸后背的形式觀察孩子的冷熱情況，適當?shù)募右禄驕p衣

3.早上和晚上外出時，內(nèi)襯最好是長袖。

秋季寶寶穿衣的6個原則

1、小肚子需要小肚兜的保護

夏末秋初，寶寶很容易腹瀉，要特別注意腹部的保暖。中醫(yī)認為，腹部是脾胃之所，保持“肚暖”就等于保護了脾胃。平時脾胃不好的寶寶，當冷空氣直接刺激到腹部，就容易出肚子痛，甚至是拉肚子，從而操作了脾胃功能，使脾胃不能正常穩(wěn)定地運轉(zhuǎn)，影響食物消化吸收，進一步影響生長發(fā)育。

給寶寶養(yǎng)成穿肚兜的習慣，護好小肚子，這樣無論穿多穿少，肚子都不會露出來而著涼。另外，還可以用大浴巾或者薄被按長形對折幾層，蓋在寶寶的腹部，把他的手腳露在外面，當寶寶睡著或者翻身時，不容易把浴巾或者薄被踢掉。

如果寶寶蓋的是小棉被，就不應(yīng)該太厚，也不能捂得太緊，否則寶寶更會踢掉棉被而受涼。媽媽還可以拿件連體睡衣給寶寶穿，不管寶寶怎么踢，睡衣都在腳上，而且衣服的部分還能蓋住小肚子。

2、小兒穿衣要適量，宜少不宜多

俗話說：“欲要小兒安，常帶三分饑和寒。”小兒的汗腺分泌十分旺盛，而小兒又多喜歡活動。小兒衣服穿的少一些，適合于小兒好動及代謝旺盛的特點。這不僅不會凍著小孩，還可使他得到耐寒的鍛煉，也會少患感冒。相反，如果穿的過多，平時稍一活動就感到熱的難受，因此，大大限制了小兒的活動。此外，衣服穿的過多，小兒出汗多，這不僅喪失體液，而且也會使“毛孔”經(jīng)常處于“開放狀態(tài)”，易受風寒侵襲，極易受涼感冒。

3、增減衣服要及時和適量

隨著氣候的變化，給小兒的増減衣服要及時適量。寶寶舒適的外在溫度是26℃，我們把衣服的類型和保暖溫度做個大致歸類，根據(jù)“穿衣溫度=26℃-室溫”的公式，媽媽就可以隨時掌握寶寶的穿衣法則了。

較厚羽絨服相當于9℃，薄款羽絨服是6℃，稍厚彈力絮棉衣5℃，厚羊毛衫4℃，棉背心4℃，抓絨衣服、薄外套3℃，厚棉毛衫2℃，薄棉毛衫是1℃。如今天的溫度為22℃，則穿衣溫度=26-22=4=1+3=2+2，那么給孩子穿一件薄棉毛衫(1℃)+一件抓絨衣服或薄外套(3℃)就可以即可。或者兩件厚棉毛衫即可。

4、“三暖一涼”穿秋衣

秋季寶寶穿衣法則：給寶寶穿衣服，要保持頭部散熱，頭部過暖反而會令寶寶心煩頭暈;衣服不要穿太多，以不妨礙寶寶活動為前提。媽媽可以隨時摸寶寶的手，如果手上的溫度適中而頸背又沒有汗的，說明寶寶穿的衣服量適中。查看寶寶穿衣是否合適，只要保證“三暖一涼”就可以，一是手暖、二是肚暖，三要足暖，四要頭涼。

手暖：撫摩寶寶手心，如果是溫熱而無汗，證明穿衣是得當?shù)摹?/p>

肚暖：保持肚暖即是保護脾胃，當冷空氣直接刺激腹部，就會肚子痛，從而損傷脾胃功能、使脾胃不能正常穩(wěn)定地運轉(zhuǎn)，影響到正常的消化吸收，所以，“肚暖”是孩子保健的重要一環(huán)，睡覺時圍上肚兜，是保持肚暖的好方法。

足暖：腳部是陰陽經(jīng)穴交會之處，皮膚神經(jīng)末梢豐富，是對外界最為敏感的地方。孩子的手腳保持溫暖，才能保證身體適應(yīng)外界氣候的變化。

頭涼：從生理學(xué)的角度來講，孩子經(jīng)由體表散發(fā)的熱量，有1/3是由頭部發(fā)散，如果頭部捂得嚴嚴實實，反而不利于體熱蒸發(fā)，特別是當孩子發(fā)燒時，更不可捂住頭部。

5、出門要注意多帶一件，隨時調(diào)節(jié)寶寶穿著

“一場秋雨一場寒”，入秋后的溫度總是難以預(yù)料，晝夜的溫差更是變化莫測。一會很冷一會很熱，有時候媽媽們還沒來得及感受寶寶溫度，還沒來得及給寶寶添衣，寶寶已經(jīng)凍著了。特別是出門在外，尤其需要多帶一件衣服，以防天氣突然轉(zhuǎn)冷。此外媽媽們要注意的減衣服也門大學(xué)問。特別是出門回家后，不能看到寶寶出汗就立刻脫外套。秋天的天氣常常是外面悶熱而室內(nèi)涼爽，而寶寶適應(yīng)溫差能力還比較弱，還不能很快的適應(yīng)室內(nèi)的溫度，這樣就很容易著涼，導(dǎo)致感冒。

此外還可以幫寶寶準備一定帽子。但記住帽子不能太厚，不能完全包住寶寶頭部。帽子的選擇只需滿足不讓頭頂著風就好。厚薄的選擇上，媽媽們自己根據(jù)氣溫和寶寶的體質(zhì)選擇。

6、加雙小襪子，秋季足部夠暖和

相信我們到了冬天都有這樣的體驗：身體上除了暴露在空氣中的手部和面部，足部是最容易感到冷的也是體溫最低的部位。對于寶寶來說，從秋季就要注意足部保暖了。

秋季很多的寶媽們不知道該如何給寶寶穿衣合適，通過以上文章的閱讀，相信大家都知道了如何給寶寶穿衣服，育兒是一件說起了簡單做起來難的事情，生活中的方方面面都需要照顧周到，穿衣服就是其中之一，寶媽們不妨記住這些穿衣搭配的技巧吧，讓你不再為孩子的穿衣而發(fā)愁。