皮膚過敏的原因有哪些 怎么有效預(yù)防皮膚過敏

有的人們皮膚比較敏感，因為種種意想不到的原因就會導(dǎo)致皮膚紅腫難看，皮膚過敏在日常生活中是很多的，那么皮膚過敏的原因有哪些呢？怎么樣才能有效的避免皮膚過敏呢？接下來小編就為大家介紹關(guān)于皮膚過敏的原因以及怎么有效預(yù)防皮膚過敏的知識。

皮膚過敏是怎么回事

日光性皮炎

日光性皮炎從字面上就可以看得出，這是和紫外線的照射有關(guān)系的。因為有些人的皮膚對紫外線比較敏感，長時間暴曬之后就會出現(xiàn)紅疹，還可能會有小水泡。

患者在長了日光性皮炎之后會感覺到非常的瘙癢，不過不會有疼痛的感覺。這時候需要避開日光，讓皮膚好好修復(fù)，一般需要兩周左右時間來恢復(fù)。

蕁麻疹

蕁麻疹可引起起紅疙瘩，并且是片片的。癥狀表現(xiàn)為皮膚突然紅腫、癢，并出現(xiàn)大大小小、各種形狀的疹子，開始是孤立或散在，逐漸擴大，融合成片。

這些疹子大多會在二十四小時內(nèi)自動消退，但新的疹子陸續(xù)生，此起彼伏?？煞譃榧毙允n麻疹、慢性蕁麻疹、血管神性水腫與丘疹狀蕁麻疹等。

濕疹

身上起疙瘩癢也可能是濕疹的表現(xiàn)。濕疹由內(nèi)外多種因素引后，明顯的癥狀為原源急性惡化，出現(xiàn)紅腫、糜爛、滲液、

病1-2周后出現(xiàn)繼源，表現(xiàn)為丘疹、小水胞、糜爛、滲液等;濕疹病變常分布以四肢尤上肢為，也可生軀干、面頸部。

蟲咬性皮炎

被蚊子咬了之后會很癢，這個我們大家都經(jīng)歷過。不過還有一些跳蚤和螨蟲等等昆蟲，它們咬人之后常常會引起一些過敏性的反應(yīng)。所以建議大家出門時要穿長袖和長褲，涂抹上防蟲液。

其他原因

(1)由于年齡的增長，皮膚分泌功能也隨之退化，變得較薄，保護層功能亦隨之減弱。

(2)長期暴露在空氣污染的環(huán)境中，煙霧、灰屑等均會損害皮膚。

(3)化妝品使用不當也會引起身上起小紅疙瘩。

(4)有的人剛開空調(diào)的時候，沒有事先清洗，也可能因灰塵、螨蟲積聚在空調(diào)過濾網(wǎng)上而引起皮膚過敏，出現(xiàn)渾身起疙瘩發(fā)癢的癥狀。

皮膚過敏怎樣護理

常用冷水洗面

皮膚過敏應(yīng)當用冷水潔面，這樣能增加皮膚的抵抗力，改善易敏膚質(zhì)。皮膚起初可能會不太適應(yīng)，不過可以先用溫水(20℃—30℃)，然后逐漸降低水溫，并配合上溫和型保濕洗面奶使用，好使用防敏洗面奶。洗澡和洗臉分開。洗澡水過燙，根本不適宜用來洗臉。

多補充維他命C

維他命C能讓肌膚水潤有彈性，一旦缺少肌膚就會粗糙枯干，從而導(dǎo)致脫皮、瘙癢、發(fā)紅、皮膚炎等敏感癥狀，所以要多多補充維他命可改善敏感肌。而梨與奇異果中都富含維他命C，多吃可以加強皮膚組織，有助對抗外來敏感。

紅腫需鎮(zhèn)靜

面部肌膚如果出現(xiàn)紅腫或者泛紅過敏現(xiàn)象，應(yīng)該用冷開水或加上無任何添加劑的潔面乳清潔面部，在水分還未完全干透的時候，涂上薄薄的一層凡士林，并身處陰涼的環(huán)境，能迅速鎮(zhèn)靜肌膚哦。

你也可嘗試以下一些急救小貼士，如用冰敷發(fā)紅發(fā)熱的部位，從冰箱中取出牛奶，加入水混和再以清潔的布敷于患處，可降低發(fā)炎的危險。

遠離容易過敏的物質(zhì)

護膚品成分中以下專有名詞是容易引起敏感的化學(xué)物質(zhì)，購買產(chǎn)品前要先在外包裝上查看清楚：含酒精、山梨酸、防腐劑、香料的，若不想變“敏感美人”，購買時就加倍注意吧!如發(fā)現(xiàn)自己對化妝品有敏感反應(yīng)，便應(yīng)停止使用，切勿因一時貪靚而使肌膚惡化。

精油蒸汽熏吸法

燒一壺熱水，倒入臉盆中，然后加上4滴桉樹油和2滴茶樹精油，將臉置于盆口，用毛巾圍住周圍，然后做深呼吸5—10分鐘。能提高肌膚的抵御能力，緩解肌膚紅腫發(fā)癢的情況，并有效改善易敏膚質(zhì)。

保持充足的睡眠時間

睡眠能幫助新陳代謝的進行，充足的睡眠時間可以加快肌膚內(nèi)部的循環(huán)，對過敏的恢復(fù)十分有幫助。每天八小時的充分睡眠，是任何護膚品都不能代替的。而且保持充足的睡眠時間，有利于增強體質(zhì)，提高抗過敏能力。

皮膚過敏是什么原因呢？綜上所述，大家對于皮膚過敏的原因以及預(yù)防皮膚過敏的方法都有所了解，皮膚過敏會有很多種原因，大家需要避免這些導(dǎo)致皮膚過敏的過敏源，注意日常生活中的清潔工作，身邊的環(huán)境要保持干凈衛(wèi)生，同時要做好防曬工作，必要的時候就要到醫(yī)院就醫(yī)。