美女們最怕的事情是什么?當(dāng)然是怕衰老,大家都在努力的做各種抗衰老的事情,抗衰老的目的就是希望自己能夠年輕健康美麗一些,不過(guò)人們的身體是一個(gè)自然的代謝過(guò)程,人們的身體每天都會(huì)有各種毒素的產(chǎn)生,如果所這些毒素過(guò)剩沒(méi)有及時(shí)的排出體外也會(huì)導(dǎo)致女性加速衰老。
一般來(lái)說(shuō),身體新陳代謝正常的狀況下,吃入體內(nèi)的食物會(huì)在12到24小時(shí)內(nèi)完成分解,不被吸收的殘留食物垃圾通過(guò)肝門(mén)排出體外。但是當(dāng)人們因?yàn)槠?、精神壓力、身體原因等問(wèn)題,就會(huì)出現(xiàn)延遲排毒的現(xiàn)象,殘留的食物垃圾無(wú)法排出時(shí),就會(huì)滯留在腸內(nèi),殘留物越積越多,就會(huì)產(chǎn)生毒素。毒素長(zhǎng)時(shí)間無(wú)法排出體內(nèi),就會(huì)造成女性衰老。
第一大毒素:自由基
人體是需要自由基的,但是過(guò)多的自由基對(duì)于身體有害而無(wú)利。過(guò)量的自由基會(huì)產(chǎn)生很強(qiáng)的氧化作用,這些氧化作用能夠?qū)Ⅲw內(nèi)年輕有活力的細(xì)胞殺死,是女性皮膚黑斑的元兇。除此之外,它還會(huì)引發(fā)心血管、皮膚過(guò)敏等疾病。
第二大毒素:宿便
在腸道內(nèi)堆積多日的淤積物就是我們所說(shuō)的宿便,它是腸道內(nèi)一切毒素的根源。它產(chǎn)生的毒氣會(huì)破壞人體的免疫力,誘發(fā)各種疾病,最明顯的是破壞女性體內(nèi)內(nèi)分泌,造成女性臉上大面積長(zhǎng)痘,出現(xiàn)皮膚暗沉的狀況。
第三大毒素:脂質(zhì)沉積
我們平時(shí)在吃飯過(guò)程中,攝入過(guò)多高營(yíng)養(yǎng)的食物,加上飲水不足,就容易出現(xiàn)血液濃稠的情況。當(dāng)血液濃度不斷升高,大量的脂質(zhì)就會(huì)沉積在血管壁內(nèi),造成各器官供氧不足癥狀。最典型的是引起腦血栓和腦血塞疾病,對(duì)女性的健康危害極大。
第四大毒素:尿酸
尿酸是身體的一種代謝物,主要依靠腎臟排出體內(nèi)。一旦尿酸不能及時(shí)排出體內(nèi),滯留在血液里,濃度過(guò)高時(shí)就會(huì)附在軟組織和關(guān)節(jié)處,引發(fā)急性炎癥。
第五大毒素:水毒
當(dāng)女人過(guò)度食用冷飲、冰冷食物的時(shí)候,或者是身體水代謝出現(xiàn)問(wèn)題的時(shí)候,就會(huì)形成水毒。水毒是引起女性水腫和排尿異常的主要原因,還會(huì)讓女人的排汗系統(tǒng)出現(xiàn)問(wèn)題。
第六大毒素:瘀血
瘀血指的是女人身體內(nèi)殘留的老舊污血液,這是氣血循環(huán)不暢的產(chǎn)物。女人體內(nèi)瘀血過(guò)多,會(huì)引起細(xì)胞和肌肉養(yǎng)分不足,體態(tài)臃腫、臉色差等癥狀。
很多朋友們皮膚經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)各種肌膚問(wèn)題,比如說(shuō)臉上長(zhǎng)痘、長(zhǎng)斑以及臉色暗黃等等不良現(xiàn)象,不僅僅影響了美麗的形象,久而久之就會(huì)導(dǎo)致更加嚴(yán)重的疾病發(fā)生,其實(shí)這不僅僅和護(hù)膚有關(guān)系,還和體內(nèi)毒素過(guò)多有關(guān)系,所以想要肌膚健康美麗順滑,不妨及時(shí)的清理身體的毒素哦。