眼袋大又黑試試中醫(yī)按摩法 為什么出現(xiàn)眼袋問題

眼袋問題在生活中很多見，不少人會研究怎么化妝遮蓋，其實不管怎么遮蓋，這個眼袋的問題是存在，所以需要進(jìn)一步的做好改善，減少眼袋的問題。愛美是人的天性，而眼袋是愛美人士的天敵，躲之不及。那么，不妨試試中醫(yī)按摩的方法，又為什么會出現(xiàn)這樣的情況呢？下面一起看看吧。

眼袋大又黑試試中醫(yī)按摩法

1、消除眼袋的按摩手法有輕輕拍打按壓加快血液循環(huán)

眼睛往上看，用無名指指腹快速拍打內(nèi)眼角處，那里是上下晴明穴的位置，能夠帶動深層神經(jīng)和加速眼部血液循環(huán)，拍打次數(shù)在20次左右。下眼袋中央凹陷的承泣穴是物質(zhì)營養(yǎng)輸送到臉部要經(jīng)過穴道，布滿了血管，血液流通不暢的話血管會擴張和發(fā)青，眼袋和黑眼圈就更加明顯，用無名指輕壓可以促進(jìn)血液循環(huán)。

2、消除眼袋的按摩手法有輕拍提拉舒緩眼部神經(jīng)

用中指和無名指指腹，以輕拍的方式由內(nèi)眼瞼向外眼瞼移動至太陽穴，并向上提拉，重復(fù)3遍。按摩太陽穴能舒緩腦部神經(jīng)，從而消除眼部疲勞。

3、消除眼袋的按摩手法有眉骨平移按摩

我們都知道眉心附近是頭部眾多經(jīng)脈交會之處，平移按摩可以舒緩上眼骨的神經(jīng)。將中指和無名指分開，分別按住眉角與眉尾兩側(cè)，順著眉骨將無名指從內(nèi)向外移向眉尾，再將無名指與中指并攏向太陽穴方向提拉，重復(fù)3遍。

4、消除眼袋的其他按摩手法

按摩一：將雙手放于眼部周圍的穴位處進(jìn)行點壓。對我們的陽白穴以及絲竹空穴進(jìn)行由重到輕的點壓，連續(xù)做六次就可以了。

按摩二：用中指及無名指同時按壓眼窩上面的區(qū)域，從眼角一直到眼尾，按照這個方向重復(fù)3次。

按摩三：用無名指從眼尾開始向眼角方向輕輕地畫小圈，進(jìn)行滑動按摩，這個步驟要重復(fù)5次。

按摩四：同樣是用無名指，從下眼瞼的眼角位置開始進(jìn)行邊畫小圈邊逆時針方向按壓眼周皮膚，這個步驟也要重復(fù)5次。

按摩五：把按壓工作延伸到太陽穴位置，在太陽穴位置要稍稍加大力度，同時停留3秒，這個步驟要重復(fù)3次。

為什么出現(xiàn)眼袋問題

1、外傷性因素致眼輪匝肌與眶膈損傷，肥大眶脂即隨薄弱的皮膚皮下突出。

2、中醫(yī)認(rèn)為，導(dǎo)致眼袋生成的根本原因是脾胃虛弱，因而治療獲得性眼袋就要健脾益氣，從根本上消除眼袋產(chǎn)生的土壤。

3、年齡因素，隨著年齡增加，皮膚、皮下組織、肌肉及其相關(guān)結(jié)構(gòu)發(fā)生退行性變化，使皮膚變薄、彈性降低、松弛，而眶膈后脂肪并不隨之縮小，反而增大，并向松弛的眶膈皮膚突出即呈現(xiàn)眼袋變化。

4、先天性遺傳因素所致眼輪匝肌肥厚，皮膚外呈現(xiàn)輪狀突起，特別在微笑時常見。

5、下瞼輪匝肌退行性改變：皮膚彈性減弱，松弛萎縮等，

6、長時間作息不規(guī)律，如經(jīng)常熬夜，長時間看電腦、看手機、玩游戲，局部皮膚松弛、眶隔脂肪膨出造成眼袋。

以上這些都是關(guān)于眼袋問題的介紹，針對這些在日常要注意做好正確的預(yù)防，出現(xiàn)問題的時候要積極的改善，這樣能減少危害。對于眼袋的問題要重視，避免因為不注意導(dǎo)致的眼睛問題，平時要重視眼部周圍的肌膚護理。好了，今天的介紹就是這些，希望能幫助到大家。