咖啡美容讓你臉蛋水嫩嫩

　　提神的咖啡化妝品

　　利用咖啡因的提神功效，英國Hard Candy化妝品公司已成功地開發(fā)出了唇膏、面霜、粉餅等多種化妝品，其中所研制的咖啡因唇膏“Just out”帶有3種不同的香味，人們只需在嘴唇上輕輕一抹便能攝入所需咖啡因，使用十分方便;含有咖啡因的噴霧式面霜、粉餅也能使昏昏欲睡的使用者迅速振作精神。

　　含咖啡因的化妝品除能迅速提神、緩解疲勞，還具有鎮(zhèn)痛功效

　　Hard Candy公司的負責(zé)人說，含咖啡因的化妝品除能迅速提神、緩解疲勞，還具有鎮(zhèn)痛功效，有助于脂肪堆積物的釋放，甚至預(yù)防癌癥及腎結(jié)石。

　　品咖啡瘦身

　　咖啡中的咖啡因，具有促進脂肪分解的作用，將脂肪釋放在血液中，所以喝咖啡也可以減肥。一般來說1天4杯不加糖和奶的咖啡就可以達到理想的減肥狀況。不過腸胃消化不良、胃酸過多、容易失眠的人最好不要使用此法。

　　如果你不習(xí)慣咖啡的苦味，可以加少許的奶，但千萬不能加糖，因為糖會妨礙脂肪的分解。

　　熱咖啡比冰咖啡有效。熱咖啡可以幫助你更快地消耗體內(nèi)的熱量。

　　淺度烘焙的咖啡最有效。烘焙溫度高的咖啡，味道雖然濃郁，但咖啡因含量比較少不利于減肥，而味道比較淡的美式咖啡則比較有利減肥。

　　咖啡除皺面膜

　　材料1個、蜂蜜1匙、面粉1匙半、咖啡粉2錢

　　咖啡中的咖啡因，具有促進脂肪分解的作用，將脂肪釋放在血液中，所以喝咖啡也可以減肥

　　方法：1。將臉部清潔干凈。

　　2。將上述材料充粉份攪拌均勻，敷于臉部。

　　3。約10-15分鐘后，用溫水洗凈。

　　4。輕輕按摩臉龐，使臉部微熱，以化妝水輕拍即可。

　　功效、更光滑，除皺、預(yù)防皺紋產(chǎn)生。

　　咖啡美白面膜

　　材料、咖啡粉適量、蛋白1個。

　　方法：1。將杏仁以熱水泡軟，搗成泥。

　　2。將杏仁泥和咖啡粉、蛋白均勻攪拌，放入密閉瓶中。

　　3。每晚睡覺前，均勻涂于臉部。

　　4。隔天醒來，再用溫水洗凈。

　　功效，使松弛皮膚緊繃，淡化黑斑，讓肌膚白皙亮麗。

　　聞咖啡瘦身

　　咖啡的香味使人情緒穩(wěn)定并能提高感官的靈敏度，所以工作時，喝上一杯咖啡可以提高工作效率，也更能刺激你減肥的意愿。

　　飲用咖啡后30-40分鐘血液中的脂肪酸濃度會變高，這時配合適量運動，就可以將脂肪酸變成熱能

　　喝咖啡后的運動瘦身法

　　由于飲用咖啡后30-40分鐘血液中的脂肪酸濃度會變高，這時配合適量運動，就可以將脂肪酸變成熱能，有效地燃燒脂肪。比如快步走10-15分鐘;不搭電梯而走樓梯回辦公室或家，踏腳，收腹等?！】Х仍茨κ萆矸?/p>

　　用煮過的咖啡渣按摩不僅可使肌膚光滑，還有緊膚、美容的效果。如果用咖啡渣調(diào)配咖啡液，在容易囤積脂肪的小腹、大腿，腰臀等部位，沿著血液、淋巴流動的方向，朝心臟部位移動，能達到分解脂肪的減肥效果，如果沐浴時按摩效果會更好。

　　咖啡瘦腿法

　　材料、按摩油適量

　　方法，以螺旋狀按搽大腿與其想瘦之處。

　　功效，避免蜂窩組織產(chǎn)生，使大腿等肌膚更緊實。

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