69歲的梅婆婆家住武昌水果湖,3天前出現(xiàn)肢體無(wú)力、嘴角歪斜等癥狀,家人趕緊把她送到中南醫(yī)院。醫(yī)生測(cè)血壓發(fā)現(xiàn)梅婆婆收縮壓高達(dá)180mmHg,CT檢查還發(fā)現(xiàn)輕度腦出血,遂診斷為中風(fēng)。“我天天吃素、鍛煉,怎么還是中風(fēng)了?”梅婆婆不相信醫(yī)生的診斷。
原來(lái),梅婆婆16年前查出高血壓,醫(yī)生建議她吃降壓藥,但她不愿吃,認(rèn)為靠控制飲食、加強(qiáng)鍛煉就可控壓。該院神經(jīng)外科教授李志強(qiáng)解釋?zhuān)喑运厥?、鍛煉確實(shí)是控壓的一個(gè)重要手段,但并不代表可以不吃藥。像梅婆婆這樣完全吃素,其實(shí)對(duì)控壓不利,因?yàn)檫m當(dāng)吃肉類(lèi)和蛋類(lèi),可保持血管良好的彈性。一點(diǎn)肉都不沾,會(huì)導(dǎo)致血管彈性變差血壓升高,易誘發(fā)心腦血管疾病。
高血壓如何健康用藥
1、高血壓病人用藥大有學(xué)問(wèn)??垢哐獕核幬镉辛箢?lèi),并非使血壓降得越快越低的藥物就最好?;颊邞?yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下,選擇對(duì)自己最適合、最有效、最耐受的藥物。使用能夠降低血壓波動(dòng)性的抗高血壓藥物才是最佳的選擇。
高血壓病人應(yīng)做到“寧可一頓不吃飯,也不能一次不吃藥”。認(rèn)為高血壓病人沒(méi)有癥狀就可以不吃藥,或者癥狀一減輕就停藥的做法都是不科學(xué)的。因?yàn)橥K帟?huì)使血壓反彈,重新升高,醫(yī)生們把這種現(xiàn)象稱(chēng)為“停藥綜合癥”。病人也不可擅自增加用藥劑量,因?yàn)檠獕后E降會(huì)引起心肌缺血和腦血管意外。
2、服藥的劑量也有講究,尊醫(yī)囑不可隨意增減劑量?;颊?,尤其是老年患者,應(yīng)從小劑量開(kāi)始。當(dāng)血壓恢復(fù)到正常(低于140/90毫米汞柱)以后,在醫(yī)生的認(rèn)可下,劑量可緩慢減少,直到摸索出最小劑量也能控制住血壓為止。
3、定期監(jiān)測(cè)血壓是盡早發(fā)現(xiàn)高血壓癥的重要途徑。一般說(shuō)來(lái),經(jīng)非同一日至少三次以上的隨機(jī)測(cè)量,血壓均大于或等于140/90毫米汞柱,即可確診為高血壓癥。除繼發(fā)性高血壓外,原發(fā)性高血壓一旦確認(rèn),病人基本上都需終身接受治療、終生服藥。
4、高血壓患者服藥的時(shí)辰,更有說(shuō)道。血壓在一天24小時(shí)中并非恒定,存在著自發(fā)性的波動(dòng)。夜間睡眠狀態(tài)時(shí),血壓最低。如果白天忘了服藥,到臨睡前再補(bǔ)吃降壓藥,那就相當(dāng)危險(xiǎn),特別是老年人容易誘發(fā)缺血性中風(fēng)。所以,老年高血壓病人睡前忌服降壓藥。究竟什么時(shí)間服藥合適?臨床實(shí)踐表明,上午9-11時(shí)和下午3-5時(shí)血壓最高。藥物的作用一般是在服藥后半小時(shí)出現(xiàn),2-3個(gè)小時(shí)達(dá)到高峰。因此,上午7時(shí)和下午2時(shí)吃藥較為合適。目前提倡使用長(zhǎng)效制劑,因?yàn)樗慕祲鹤饔脺睾推椒€(wěn),藥效持續(xù)24小時(shí)以上。每天只需服藥一次,最好是固定在早晨起床之后。