糖尿病患者如何正確、安全地注射胰島素

　　如今中國已成為患糖尿病的大國，患糖尿病的患者人數(shù)約為1億左右。胰島素是糖尿病患者的常用藥，許多病人都需要在家自己注射胰島素，那么應(yīng)該如何正確、安全地注射胰島素呢?

　　正確選擇注射部位和工具

　　每次注射部位都應(yīng)輪換，可按照以下原則：選左右對(duì)稱的部位輪流注射，如先選左右上臂，并左右對(duì)稱輪換注射。待輪完后，換左右腹部。這樣可避免因不同部位胰島素吸收不同而造成血糖波動(dòng)。

　　常用注射部位有上臂外側(cè)、腹部、大腿外側(cè)、臀部，不同部位胰島素吸收由快至慢，依次為腹部、上臂、大腿、臀部，如果偶爾吃飯時(shí)間提前，則選腹部注射;如果推遲，則選臀部注射。

　　注射工具應(yīng)選用胰島素專用注射器或胰島素筆，上述注射工具操作簡單，劑量準(zhǔn)確，針頭幼細(xì)，大大減輕了疼痛感。在這里，特別要提醒正在注射胰島素的糖尿病朋友，無論是專用注射器還是筆用針頭，均應(yīng)為一次性使用，重復(fù)使用會(huì)使針頭變鈍，產(chǎn)生肉眼不易察覺的缺口和倒鉤，增加了疼痛感，甚至有斷針和皮膚感染的危險(xiǎn)。

　　學(xué)會(huì)自我觀察

　　注射胰島素的人，應(yīng)自備血糖儀，保證每天自測血糖，了解血糖波動(dòng)情況，每次將結(jié)果記錄下來，以便復(fù)查時(shí)醫(yī)生調(diào)整胰島素用量。

　　經(jīng)常用手指按壓注射部位有無硬結(jié)、疼痛感，嚴(yán)重時(shí)應(yīng)請(qǐng)教專業(yè)醫(yī)護(hù)人員，打針時(shí)要避開這些部位。

　　隨身攜帶含糖食物以備自救，包括2-4塊糖果或方糖、5-6塊餅干、一調(diào)羹蜂蜜等。如有心慌、饑餓感、頭暈、出冷汗等癥狀，應(yīng)立即自測血糖或去醫(yī)院，進(jìn)食含糖食物后，一般能在15分鐘內(nèi)緩解，仍未緩解者應(yīng)到醫(yī)院診治。

　　專家介紹，有些糖尿病患者對(duì)季節(jié)變化非常敏感，在冬季，血管收縮，機(jī)體吸收胰島素的速度減慢，為了達(dá)到最穩(wěn)定的控糖效果，其胰島素用量要往上調(diào)。隨著氣溫上升，血管擴(kuò)張，胰島素吸收入血的速度明顯提升，起效就快。如果此時(shí)還按照冬季的劑量治療，就可能導(dǎo)致低血糖。低血糖的表現(xiàn)有很多，年齡不同，癥狀也不同。中青年人癥狀較典型，主要表現(xiàn)為饑餓、心慌、手抖、出虛汗、四肢無力等。老年人低血糖則以神經(jīng)精神癥狀為主，如嗜睡、意識(shí)障礙、偏癱、抽搐、昏迷等。如果頻繁出現(xiàn)低血糖表現(xiàn)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整胰島素用量。