糖尿病是由遺傳和環(huán)境因素相互作用而引起的常見病,臨床以高血糖為主要標(biāo)志,常見癥狀有多飲、多尿、多食以及消瘦等?!∧壳吧袩o根治糖尿病的方法,但通過多種治療手段可以控制好糖尿病。主要包括5個方面:糖尿病患者的教育及自我監(jiān)測血糖,藥物治療可以口服抗糖尿病藥物。
(1)磺脲類藥物:
2型DM患者經(jīng)飲食控制,運動,降低體重等治療后,療效尚不滿意者均可用磺脲類藥物。因降糖機制主要是刺激胰島素分泌,所以對有一定胰島功能者療效較好。對一些發(fā)病年齡較輕,體形不胖的糖尿病患者在早期也有一定療效。但對肥胖者使用磺脲類藥物時,要特別注意飲食控制,使體重逐漸下降,與雙胍類或α-葡萄糖苷酶抑制劑降糖藥聯(lián)用較好。
(2)雙胍類降糖藥:
降血糖的主要機制是增加外周組織對葡萄糖的利用,增加葡萄糖的無氧酵解,減少胃腸道對葡萄糖的吸收,降低體重。
適應(yīng)證:肥胖型2型糖尿病,單用飲食治療效果不滿意者;2型糖尿病單用磺脲類藥物效果不好,可加雙胍類藥物;1型糖尿病用胰島素治療病情不穩(wěn)定,用雙胍類藥物可減少胰島素劑量;2型糖尿病繼發(fā)性失效改用胰島素治療時,可加用雙胍類藥物,能減少胰島素用量。
合理的飲食對預(yù)防和控制血糖是很關(guān)鍵的,糖尿病人的飲食更應(yīng)該嚴(yán)格的控制糖類和飽和脂肪的攝入量,糖尿病人應(yīng)該多吃一些高纖維低脂低糖的食物,糖尿病患者想要控制血糖,應(yīng)該多吃點黑色食物。
黑豆。黑豆及黑豆的制品不僅可以控制血糖,還能預(yù)防糖尿病性神經(jīng)病變。另外黑豆對糖尿病患者降低尿糖水平有輔助作用。
黑巧克力。意大利一項研究發(fā)現(xiàn),經(jīng)常吃黑巧克力能夠降低血壓和改善胰島素敏感性,對預(yù)防糖尿病有很大的幫助。
肉桂。肉桂是可以降低血糖的。肉桂中所含的多種物質(zhì)有助于身體更有效的利用胰島素。有研究發(fā)現(xiàn),糖尿病人每天吃半茶匙肉桂就能有效降低血糖水平。
黑木耳。黑木耳中所含的成分,可以降低血液粘稠度,有助于煎炒人體血糖波動,調(diào)節(jié)胰島素的分泌,是糖尿病人的理想食物。