星座MM的美麗飲食寶典
世界上沒有不愛美的女人，可是女人也愛吃。世界就是這么矛盾，女生有時也為了愛美，而舍棄掉很多的美食。那么你知道有些食物，可以讓你越吃越漂亮嗎?一起來看看吧!
白羊座的男女，有傾向于缺乏磷質(zhì)，不妨多吃小魚，核桃，菲菜，洋蔥，芥菜和乳酪等。
金牛座的人會較容易欠缺碘質(zhì)和鈣質(zhì)，應(yīng)多吃菠菜，豆類，蘋果，蛋黃和白飯、魚等。
雙子座的男女會有缺乏鈣質(zhì)的傾向，多吃乳酪，牛奶，紅蘿卜，豆芽菜和大蒜等有益。
巨蟹座下出生的人，會較容易缺少磷和碘，不妨多吃紫菜，香瓜，肉類，魚類和芥菜。
獅子座的男女較容易缺乏鈣質(zhì)，應(yīng)多吃奶類制品，檸檬，雞蛋，魚類，海藻及貝類。
處女座的朋友，有傾向于鐵分不足，應(yīng)多吃牛肉，豆腐，芝士，青椒，蘋果和芹菜等。
天秤座的人血液較容易傾向酸性，所以，應(yīng)多吃蔬菜，紅蘿卜及青椒最為適合。
天蝎座的男女，會較容易欠缺均衡營養(yǎng)，皆因偏食之過。多吃苦瓜，芹菜，韭菜、無花果等吧。
摩羯座下出生的男女，較容易欠缺鐵質(zhì)及維他命A，應(yīng)多吃草莓，生菜，芹菜，芝士和奶品。
水瓶座的人有傾向于較容易營養(yǎng)失調(diào)，應(yīng)多吃檸檬，牛肉，胡蘿卜，大蒜，蔥和海帶等。
雙魚座的男女，很多會缺乏氟和磷，不妨多吃洋蔥，葡萄，黃瓜，乳類制品，海藻和貝類等。
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