菜譜名稱 蘆筍炒牛肉
所屬菜系 粵菜
所屬類型 另類飲食
基本特點(diǎn) 蘆筍鮮嫩,牛肉香滑。
基本材料 牛肉200克,蘆筍150克,紹酒40克,醬油20克,白糖、小蘇打、胡椒粉少許,水淀粉、蔥姜片各20克,姜末2克,花生油500克,味精少許。
1、蘆筍切菱形片。牛肉去筋絡(luò),切成薄片,放入碗內(nèi)加小蘇打、醬油、胡椒粉、淀粉、紹酒、姜末和清水腌10分鐘,加入花生油,再腌1小時(shí);
2、炒鍋內(nèi)放油,燒至六成熱,放入牛肉片,拌炒,色白時(shí)倒入漏勺瀝油;
3、鍋內(nèi)留油,放入蔥姜片、白糖、醬油、味精、清水少許,燒沸后,用水淀粉勾芡,放入牛肉片、蘆筍段,拌勻,起鍋裝盤。