秋日天氣干燥，要多吃些滋陰潤燥的食物，飲食要“少辛增酸”，以防秋燥傷陰。如銀耳、梨、藕、豬肺、柚子等等。
溫燥涼燥用藥不同
同時，中醫(yī)在此方面有其獨(dú)到的研究，燥咳既然屬于外感燥邪，治療上也應(yīng)該是宣散祛邪為主。燥咳因其病因的不同，又分為溫燥（燥熱）和涼燥（風(fēng)燥）兩種，在治療上也有不同的特點。
溫燥
溫燥一般發(fā)生在初秋，此時天氣還比較熱。溫燥的癥狀有咳嗽少痰，不易咳出，咽干鼻燥等特點。因此，在治療上主要是疏風(fēng)清熱，潤肺止咳。常見的方劑有桑杏湯（主要成分有桑葉、杏仁、豆豉、山梔子、貝母、沙參、梨皮）。
涼燥
涼燥一般發(fā)生在深秋，此時的天氣已經(jīng)比較涼了。其癥狀往往容易與感冒混淆，如頭痛、惡寒、發(fā)熱，但無汗無痰。其治療思路為疏散風(fēng)寒，潤肺止咳。常用的方劑有杏蘇散（主要成分有杏仁、蘇葉、半夏、陳皮、前胡、枳殼、百部、款冬、甘草）。
至于川貝枇杷膏、念慈庵枇杷膏等中成藥是否能治療秋咳的問題，張教授指出，這些藥物有潤肺止咳的功能，的確有一定的療效，但中藥講究個體化治療，用藥要因人而異，秋咳嚴(yán)重時，還是最好接受湯藥治療。病情穩(wěn)定后可以用中成藥穩(wěn)定療效。
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