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減肥心知：白醋加蜂蜜瘦身效果好嗎？

發(fā)布時(shí)間： 2012-02-24 10:03:06      來源：新浪網(wǎng)
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　　久久健康網(wǎng)導(dǎo)讀：減肥心知：白醋加蜂蜜瘦身效果好嗎？網(wǎng)上的白醋加蜂蜜減肥法已經(jīng)在瘋狂流傳，雖然說法大致一樣，但是，很多網(wǎng)友還是對(duì)于白醋加蜂蜜減肥是不是有效的減肥法還不是很了解，下

　　白醋加蜂蜜減肥的原理：

　　白醋能夠改善人體的新陳代謝功能，加速腸蠕動(dòng)，具有治療便秘的作用，現(xiàn)在也用于改善脂肪堆積導(dǎo)致的肥胖癥，也可以理解為白醋具有燃脂的功效。

　　白醋加蜂蜜減肥有效果嗎?

　　可以肯定的答復(fù)，白醋加蜂蜜減肥有效果，但是說到減肥效果如何，一個(gè)月能瘦多少斤，這個(gè)沒有權(quán)威的說法，因?yàn)槊總€(gè)人的體質(zhì)不同，生活習(xí)慣也不同。這里建議大家把白醋蜂蜜減肥法當(dāng)作一種輔助的減肥法。

　　白醋加蜂蜜的比例是多少?具體要用多少量?

　　白醋與蜂蜜的比例是1：4，至于具體多少量沒有固定，由于白醋加蜂蜜味道很多網(wǎng)友反應(yīng)都說很不好，有股很刺鼻的味道，那么具體用量可以將1：4的混合液體加水，直到味道可以接受為止。

　　白醋加蜂蜜減肥有沒有副作用?

　　很多人用這個(gè)減肥方法以后，會(huì)覺得喝下去胃里有燒灼的感覺，這是醋酸對(duì)胃腸道的刺激，可以自己從少量開始試，等到胃能夠慢慢適應(yīng)為止，過量的白醋會(huì)導(dǎo)致胃腸道損傷，有胃潰瘍、胃酸過多的人群不要使用!其他沒有副作用了。

　　久久健康網(wǎng)溫馨提示：現(xiàn)在大家對(duì)白醋加蜂蜜的減肥方法有所了解了吧，減肥一定要選對(duì)方法，別讓健康受威脅哦！

（編輯：樊雪嬌）

標(biāo)簽閱讀: 白醋 蜂蜜 減肥 瘦身 減肥方法

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