? 胃火旺
很多人經(jīng)常會(huì)感覺到餓,剛剛吃完飯不就就會(huì)感覺到饑餓。這可能是因?yàn)槲富?,胃火旺?huì)導(dǎo)致胃的蠕動(dòng)較差,消化不行,消化不掉食物自然會(huì)對(duì)于身體循環(huán)形成阻礙,有些人胃火不好是因?yàn)椴徽2灰?guī)律的飲食習(xí)慣造成的。
便秘
排便是人最重要的排毒方式,有人說一天不上廁所等于抽兩包煙。如果你發(fā)胖,可能是因?yàn)槟泱w內(nèi)毒素太多的信號(hào),這個(gè)時(shí)候,女性要注意清理自由基。因此,便秘的女性謹(jǐn)防發(fā)胖哦,預(yù)防便秘,你可以多喝水,多吃粗糧,如地瓜之類都可以很好的通便。
活動(dòng)時(shí)間少
在辦公室上班的美眉們,每日長(zhǎng)時(shí)間坐在辦公桌前面對(duì)著電腦工作,讓很多人缺少了運(yùn)動(dòng)的時(shí)間。這就給肥胖提供了一個(gè)可趁之際,讓很多白領(lǐng)人群深受肥胖的侵?jǐn)_。
多囊卵巢綜合癥
女性患上了多囊卵巢疾病也可導(dǎo)致肥胖,這是該病的典型癥狀表現(xiàn),多發(fā)生在青春期前后,屬于漸進(jìn)性,發(fā)病原因和胰島素敏感性降低有很大關(guān)系,即便雄激素降至到正常,肥胖的現(xiàn)象也還是會(huì)存在。
心理抑郁
這個(gè)原因說出來可能很多人不太相信,抑郁還會(huì)導(dǎo)致肥胖呢嗎?但是事實(shí)確實(shí)如此。身體體重驟重和驟輕都是抑郁癥的一個(gè)測(cè)試標(biāo)準(zhǔn)。因?yàn)?,情緒不穩(wěn)定,心理煩躁,會(huì)影響胃腸功能,抑郁的女性大多暴飲暴食比較的,體重自然不會(huì)穩(wěn)定。