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夏季消腫方法

發(fā)布時(shí)間： 2015-05-04 10:37:04      來源：心靈咖啡
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什么是自體免疫性肝炎
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　夏天入夜晚，并且夜晚的氣溫相對(duì)低，較涼快，人們就喜歡在夏天熬夜，導(dǎo)致循環(huán)不佳，進(jìn)而出現(xiàn)浮腫。另外，夏天炎熱，容易感到口渴，一些人習(xí)慣夜間大量喝水。這樣一來，早上起床就會(huì)發(fā)現(xiàn)眼睛和

　夏天容易出汗，排水應(yīng)該夠順暢，按理說，水腫是不會(huì)光顧的。但為什么夏天臉部，包括身體都容易出現(xiàn)浮腫呢？

　　1.體液濃度降低

　　夏天容易出汗，汗中的鹽分和電解質(zhì)令體液中的濃度降低。盡管我們會(huì)喝水補(bǔ)充水分，但是，所補(bǔ)充的水分并不含鹽分，水分就會(huì)滲到身體其他組織，造成水腫。

　　2.久坐不起

　　夏天以來，氣溫升高，人們就會(huì)減少室外的活動(dòng)，整天坐在空調(diào)房里。長(zhǎng)期缺乏運(yùn)動(dòng)，進(jìn)而導(dǎo)致水腫。

　　3.熬夜并大量喝水

　　夏天入夜晚，并且夜晚的氣溫相對(duì)低，較涼快，人們就喜歡在夏天熬夜，導(dǎo)致循環(huán)不佳，進(jìn)而出現(xiàn)浮腫。另外，夏天炎熱，容易感到口渴，一些人習(xí)慣夜間大量喝水。這樣一來，早上起床就會(huì)發(fā)現(xiàn)眼睛和臉都腫了。

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