許多糖尿病患者隨著病情的發(fā)展,體重也會有變化?;颊呔驮\時(shí),專科醫(yī)師會詢問患者體重變化。定期測量體重的增減也是觀察病情的指標(biāo)之一。計(jì)算標(biāo)準(zhǔn)體重,就是了解自己是消瘦者還是超重了,是否需要限制飲食減輕體重,或增加飲食增加體重。理想的體重有利于病情控制,提高生活質(zhì)量,即使自己的體重保持在正常范圍內(nèi),不可太低,也不能超重。標(biāo)準(zhǔn)體重計(jì)算的方法很多,一般結(jié)合身高進(jìn)行計(jì)算。比較簡單的計(jì)算公式為:標(biāo)準(zhǔn)體重(公斤)二身高(厘米)-105,也有人認(rèn)為以40歲作為界限,40歲以下計(jì)算方法同前,40歲以上為標(biāo)準(zhǔn)體重(公斤)=身高-100,或標(biāo)準(zhǔn)體重(公斤):[身高(厘米)—100]x 0.9。理想體重應(yīng)浮動(dòng)于標(biāo)準(zhǔn)體重加減10%,如超過標(biāo)準(zhǔn)體重10%視為超重,超過20%為肥胖。低于標(biāo)準(zhǔn)體重20%的患者視為消瘦。目前有的學(xué)者認(rèn)為計(jì)算體重指數(shù)比較合理,方法是體重指數(shù):體重(公斤)除以[身高(米)]2。
目前世界衛(wèi)生組織公布的體重指數(shù)的指標(biāo):
正常范圍:18.5—25
超 重:25—30
輕度肥胖:30—35
中度肥胖:35—40
重度肥胖:>40
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