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明星們是這樣保持體形的

發(fā)布時間： 2015-11-13 17:49:41      來源：太平洋女性網(wǎng)
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導(dǎo)讀：春天末了夏天還會遠(yuǎn)嗎?現(xiàn)在雖然天氣還是有些寒冷，但是我們還是要早早的為夏日做準(zhǔn)備，冬天可能會有些發(fā)福，現(xiàn)在開始減肥一定來得及，那么什么樣的減肥方法最有效呢?一起隨著小編看看明

　　導(dǎo)讀：春天末了夏天還會遠(yuǎn)嗎?現(xiàn)在雖然天氣還是有些寒冷，但是我們還是要早早的為夏日做準(zhǔn)備，冬天可能會有些發(fā)福，現(xiàn)在開始減肥一定來得及，那么什么樣的減肥方法最有效呢?一起隨著小編看看明星們是怎么樣減肥的。

　　1海蒂·蒙塔格

　　瑜伽減肥成為了明星界的新寵，看看這位擁有完美身材的真人秀明星吧，行動起來。

　　2 maksim chmerkovskiy

　　完美的腹肌就是要靠不屑的仰臥起坐來塑造。

　　3 凱南·魯茲

　　堅持每天的跑步是保持身材必不可少的項目，當(dāng)然如果你覺得無趣，可以帶著你的寵物一起。

　　4 kendra wilkinson

　　也可以和自己的家人，愛人一起，增加健身的樂趣。

（責(zé)任編輯：zxwq）

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