手術(shù)減肥前要準(zhǔn)備什么?

美國(guó)肥胖者協(xié)會(huì)的統(tǒng)計(jì)，美國(guó)大約有6000萬肥胖者，其中900萬人屬于嚴(yán)重肥胖。減肥手術(shù)是節(jié)食和運(yùn)動(dòng)失敗后最有效的減肥方法，也是拯救肥胖者身體健康的重要法寶。在美國(guó)，肥胖是繼吸煙之后，第二個(gè)可以預(yù)防的導(dǎo)致死亡的危險(xiǎn)因素。人們應(yīng)該明白減肥手術(shù)存在危險(xiǎn)及所能帶來的好處，畢竟任何手術(shù)都有風(fēng)險(xiǎn)，都能使人焦慮。

所以一旦決定通過手術(shù)來瘦身，就需要仔細(xì)的作好一切準(zhǔn)備，包括身體和精神方面的準(zhǔn)備。對(duì)大多數(shù)人來說，需要改變以往的生活方式，鍛煉身體以確保將來有一個(gè)更健康的生活。

鑒于手術(shù)費(fèi)用如此高昂，美國(guó)人一般都要盡力等到初診醫(yī)生的證明，以期待保險(xiǎn)公司支付費(fèi)用。

如果你已經(jīng)解決好了費(fèi)用問題，那就可以進(jìn)行下一步：找個(gè)一流的醫(yī)院和醫(yī)生。

在選擇醫(yī)生的時(shí)候，需要考慮以下問題：

（1）這個(gè)醫(yī)生是否有醫(yī)生執(zhí)業(yè)資格證？

（2）這個(gè)醫(yī)生是否是國(guó)家減肥整形外科協(xié)會(huì)的成員？（指美國(guó)）

（3）這個(gè)醫(yī)生手術(shù)的死亡率是多少？一般來說，手術(shù)的死亡率不能大于0．1%

（4）這個(gè)醫(yī)生的患者術(shù)后并發(fā)癥發(fā)病率高嗎？最常見的不良反應(yīng)是什么？

（5）這個(gè)醫(yī)生的手術(shù)成功率是多少？

很顯然，值得信賴的醫(yī)生因該經(jīng)驗(yàn)豐富且在該領(lǐng)域有一定的知名度。研究表明，醫(yī)生的經(jīng)驗(yàn)越豐富，患者術(shù)中和術(shù)后的死亡率就越低。如果有可能，應(yīng)該尋找一位至少治療過100位患者的醫(yī)生。

除找好醫(yī)生之外，患者還需要一個(gè)支持系統(tǒng)。參加一個(gè)為肥胖者開設(shè)的減肥手術(shù)術(shù)前培訓(xùn)班，這樣可以得到更實(shí)用的信息，包括手術(shù)過程，手術(shù)將帶來的好處和不良反應(yīng)，及風(fēng)險(xiǎn)。當(dāng)然還要尋找一個(gè)能在術(shù)前和術(shù)后幫助，照料的人。

接下來，開始做身體和精神上的準(zhǔn)備，這對(duì)手術(shù)是否成功起關(guān)鍵作用。

認(rèn)識(shí)到減肥手術(shù)不能根治肥胖是很重要的。雖然減肥手術(shù)時(shí)對(duì)抗肥胖的一個(gè)強(qiáng)有力的武器，但它不能一勞永逸。手術(shù)只是減肥這個(gè)長(zhǎng)期過程的一部分，需要終身隨訪，有規(guī)律的運(yùn)動(dòng)和健康飲食。

如果已經(jīng)明白這一點(diǎn)并自信能做到，那你就可以開始和醫(yī)生們面談了，通常不只和一個(gè)醫(yī)生談。

很可能會(huì)有很多醫(yī)生與你商談，以評(píng)估術(shù)前的身體健康狀況，這些評(píng)估包括心臟，呼吸系統(tǒng)以及其他一些特殊減產(chǎn)。醫(yī)生們可能會(huì)要求你術(shù)前先減輕一部分體重以改善身體的健康狀況。一些醫(yī)生會(huì)要求患者在術(shù)前減輕15-30磅。

另外，醫(yī)生還會(huì)要求患者術(shù)前戒煙以便保持長(zhǎng)期健康和降低手術(shù)并發(fā)癥。吸煙者不良反應(yīng)發(fā)生率通常很高，比如手術(shù)所致肺炎。

除了與手術(shù)醫(yī)生商談外，還需要與營(yíng)養(yǎng)科醫(yī)生商談，確定平日飲食中的營(yíng)養(yǎng)素成分，術(shù)前和術(shù)后怎樣調(diào)整飲食都是需要了解清楚的。一般來說，那些術(shù)前正確飲食的患者---比如少量，慢食-術(shù)后會(huì)恢復(fù)得更快更好一些。

以下是一些需要仔細(xì)考慮的問題：

（1）你真的盡最大努力去節(jié)食或者運(yùn)動(dòng)而不能成功嗎？

（2）你的醫(yī)療保險(xiǎn)內(nèi)容是否包括了減肥手術(shù)？

（3）你準(zhǔn)備好了承受很多手術(shù)例行的術(shù)前檢查了嗎？

（4）你找到術(shù)后可以照顧你的人了嗎？

不要一時(shí)沖動(dòng)就跑去做減肥手術(shù)。美國(guó)賓夕法尼亞大學(xué)醫(yī)學(xué)中心整形外科肥胖治療專家，詹姆斯博士說，從第一次有手術(shù)減肥的想法到最后實(shí)施手術(shù)一般需要經(jīng)過兩年時(shí)間，在此期間，需要坦率，真誠(chéng)的和家人，朋友，外科醫(yī)生及所認(rèn)識(shí)的在醫(yī)院的朋友談自己的想法，認(rèn)真，仔細(xì)考慮清楚后才能手術(shù)。

減肥手術(shù)的第一步，詹姆斯建議說，是立即與保險(xiǎn)公司聯(lián)系，看醫(yī)保范圍是否覆蓋了減肥手術(shù)。第二步，到最初就診的醫(yī)生那里，開具自己確實(shí)盡力減肥的證明文件（在美國(guó)，很多醫(yī)療保險(xiǎn)公司都要求參保者提供初診醫(yī)生關(guān)于參保者已連續(xù)五年盡力通過節(jié)食，運(yùn)動(dòng)等方法減肥無果的證明）。

如果保險(xiǎn)公司不支付手術(shù)費(fèi)用，那就更需要考慮清楚，這種手術(shù)費(fèi)用通常是很高的。在美國(guó)，根據(jù)美國(guó)糖尿病，消化及腎臟病協(xié)會(huì)提供的數(shù)字，一般的手術(shù)可能需要20000--35000美元（在中國(guó)可能會(huì)少一些）。

（責(zé)任編輯：zxwq）