雙下巴贅肉太多該怎么減?雙下巴形成的原因與脂肪有一定的關(guān)系,但并不是主要的原因,除了太胖,脂肪過多以外,面部經(jīng)絡(luò)阻塞,形成浮腫及缺乏運(yùn)動(dòng),肌肉松弛,都會(huì)使下巴多一圈贅肉出來,也就是我們常說的雙下巴那么對(duì)于這個(gè)雙下巴贅肉該怎么減掉呢?
減雙下巴贅肉,除了平時(shí)的飲食習(xí)慣要改變之外,自己也可以隨時(shí)做些按摩的“小動(dòng)作”,相信不知不覺你的雙下巴就會(huì)去掉雙下巴的!
雙下巴贅肉太多該怎么減
按摩見雙下巴方法:指壓的位置,并沒有正統(tǒng)的絡(luò)穴道可按,但是可以從下顎角開始的下頷骨著手,也就是仰著頭時(shí)下巴與脖子交會(huì)處的那塊骨頭,中醫(yī)上稱為頦下。沿著下頜骨的骨側(cè)邊緣,從左至右、由下往上,是消除下巴贅肉最有效的部位。按摩時(shí),將四指并攏,指尖朝上,大拇指放在頦下,然后輕輕地往上一頂,停留3—5秒鐘。
雙下巴贅肉太多該怎么減,現(xiàn)在知道了吧!只要你每天堅(jiān)持就可以了。
(責(zé)任編輯:zxwq)