我會(huì)胖，也不是沒有原因的，但最終造成我越變?cè)脚值膶?dǎo)因就是因吃而吃，不餓也吃，餓吃的更多。從大一到大二，我的體重已逐漸上升，很多聚餐，加上沒有運(yùn)動(dòng)、飲料、甜食，一而再再而三，體重一路狂飆直達(dá)65kg。
所以我決定拼了命減肥!!正巧遇到過年大吃大喝的日子，我忍耐看著家人大魚大肉，寒冷的冬天，我每天必定到國(guó)小操場(chǎng)報(bào)到!寒風(fēng)刺骨，我超想放棄，每天10圈，我覺得我一點(diǎn)都不快樂，我真的好餓好餓，好想大吃大喝，我一點(diǎn)都不想跑步、不想運(yùn)動(dòng)、不想拉筋!我覺得人生好苦，為何我都不能吃東西。
整個(gè)減肥計(jì)畫分為三個(gè)階段
第一階段：一個(gè)月
第二階段：三個(gè)月
第三階段：一個(gè)月
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（責(zé)任編輯：zxwq）
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