有雙下巴怎么辦呢？雙下巴要如何減掉呢？減掉雙下巴的方法有哪些呢？下面就來了解一下減掉雙下巴的方法。
1、雙手交叉，手心朝下，托住下巴尖，手肘抬平。下巴往下用力，手往上用力，就像兩個要拼命阻止對方一樣。
2、右手推右頭側，頭同時向反方向用力。
3、慢慢轉頭部，一定要慢。
如果是消除水腫等方面，外力按摩是很有效果的，因為能導引組織液的淋巴排泄。但如果是脂肪性肌肉性的胖胖，外力按摩的作用是微呼其微。
不過局部瘦身效果并不是很明顯哦，要全身減肥配合局部運動才好。
因為局部運動的作用是促進局部血液循環(huán)和鍛煉肌肉的(我是這么想的，呵呵，裝作一個專家的樣子)，其實只能拉緊肉肉的。
其實只要全身瘦下去了，下巴就尖了。
（責任編輯：zxwq）
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