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改變10個令腿粗的習慣

發(fā)布時間： 2015-12-14 17:23:30      來源：99健康網
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要瘦腿，先來了解腿粗的原因。這10個令腿粗的習慣必須先改掉。

下面10個令腿粗的原因：

1.飯后經常坐

2.喜歡翹腳

3.不喜歡做運動或討厭走路的人

4.站一整天后沒有適時按摩小腿

5.每天用淋浴洗澡

6.愛喝凍飲

7.常穿不合腳的鞋走路

8.喜歡吃濃味食物

9.站姿不正確，例如側重一邊

10.有便秘困擾

（責任編輯：zxwq）

標簽閱讀: 哪些習慣會粗腿 怎樣改變粗腿習慣 哪些原因令腿變粗

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