覺得臉有些大,下頜脂肪有些多?減肥小編教你瘦臉按摩方法,讓平時很難運動到的下頜脂肪,得到充分刺激,達到收斂提升的作用。
瘦臉按摩步驟一step1:雙手大拇指、食指夾住下頜多余脂肪,沿向后方向每隔1cm捏提一次。
瘦臉按摩步驟二step2:當捏提到耳根部時,重復捏提5次,有提拉整體輪廓的作用。
瘦臉按摩步驟三step3:接下來,略用力咬牙,用大拇指緩慢揉按耳根穴位5秒。
瘦臉按摩步驟四step4:食指與其他手指分開,依照下頜輪廓從耳根向下頜中央拉抹,另一側相同。
瘦臉按摩步驟五step5:四指并攏,雙手交替從脖頸向下頜提拉肌膚,也是很好的瘦下頜法。
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