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3款流行瘦身雞尾酒時尚減肥法

發(fā)布時間： 2016-04-15 16:52:09      來源：減肥男女
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同樣是酒類，除了紅酒可以減肥養(yǎng)生，雞尾酒同樣也可以達到燃脂減肥的目的哦。雞尾酒是用各種高度數(shù)的白酒搭配果汁、蔬菜和其他酸甜味調(diào)節(jié)劑制作而成，到底哪些雞尾酒是瘦身的？最低

大杯大杯喝啤酒的時代已經(jīng)過去了，因為啤酒屬于發(fā)酵類酒品，它的營養(yǎng)價值比較高但同時熱量也高，大量的氣體進入人體后也會引起腹脹。同樣是酒類，除了紅酒可以減肥養(yǎng)生，雞尾酒同樣也可以達到燃脂減肥的目的哦。雞尾酒是用各種高度數(shù)的白酒搭配果汁、蔬菜和其他酸甜味調(diào)節(jié)劑制作而成，到底哪些雞尾酒是瘦身的？

最低卡：莫吉托，132大卡

莫吉托是以朗姆酒為主要原料制作的清新雞尾酒，作為所有雞尾酒中熱量最低的，200ml的莫吉托只有130大卡左右的熱量。莫吉托的制作材料包括新鮮的萊姆汁30毫升、薄荷葉6片、小青檸2個、糖漿20毫升、白色蘭姆酒60毫升、冰塊6塊、蘇打水50ml。

由于制作材料中沒有高熱量的品種，相反薄荷葉、小青檸中含有豐富的果酸、瘦身因子，不僅讓莫吉托的口感清爽怡人，更能減少酒品本身的熱量。蘇打水能改善體內(nèi)酸堿失衡的狀態(tài)，同時減少酒精對腸胃的刺激，莫吉托絕對是想減肥又想去酒吧玩樂的MM首選。 小編推薦： 李湘極力推薦超級p57健康減肥 湖南衛(wèi)視推薦最親民的咖啡瘦身 天后王菲清稱在用蘭蔻脂素減肥 林志玲出席活動稱用花月婷瘦身 中老男女通用的大肚腩減肥茶飲

（責任編輯：zxwq）

標簽閱讀: 時尚減肥方法 減肥飲品 飲食減肥 雞尾酒減肥

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