服用利尿藥減肥不靠譜

小芳姑娘年方18歲，身高1.60米，體重卻達(dá)70公斤。同學(xué)們都叫她“冬瓜”，她自己也因太胖而感到苦惱。

一天，她在醫(yī)院看到患心臟病的奶奶服用利尿藥后全身水腫消退，體重減輕，從中受到“啟發(fā)”，于是就去藥店買來雙氫克尿塞服下。服藥后，小芳盡管小便增多了，可是體重并未減輕。那么，病人服用利尿藥能消腫致使體重減輕，肥胖的人服用利尿藥為何不能減肥呢？

原來，在正常情況下，人體血液循環(huán)中的液體和組織間液總是保持著動(dòng)態(tài)平衡的。但是，如果患有心、肝、腎疾病及營(yíng)養(yǎng)不良等異常情況時(shí)，這種平衡被破壞了，使體內(nèi)的水分積累，潴留在組織間隙，形成水腫，引起體重增加。醫(yī)生除對(duì)病因進(jìn)行治療外，還會(huì)利用利尿藥來增加尿量，排出體內(nèi)多余的水分，達(dá)到利尿消腫的目的?；颊唧w重也隨之減輕。

然而，正常人為了減肥服用利尿藥是不可取的。這是因?yàn)榉逝执蠖嗍且蝻嬍尺^量，尤其是進(jìn)食脂肪和碳水化合物過度，活動(dòng)量又不大，致使未消耗的剩余熱量轉(zhuǎn)變?yōu)橹緝?chǔ)存在體內(nèi)所致，而利尿藥只能減少體液卻不能減少體內(nèi)多余的脂肪，兩者并非一碼事，不能混為一談。

再者，利尿藥在減輕體重的同時(shí)，還會(huì)帶來許多副作用，以雙氫克尿塞為例，長(zhǎng)期服用雙氫克尿塞可造成鉀、鈉、氯等元素比例失調(diào)，引起電解質(zhì)平衡紊亂，易造成低血鉀，使人出現(xiàn)精神不振、疲乏無力、肌肉酸痛等癥狀，嚴(yán)重缺鉀時(shí)甚至危及生命。

肥胖者減肥只有注意適當(dāng)控制飲食，尤其是控制脂肪和碳水化合物的攝入，其次是加大運(yùn)動(dòng)量，以增加熱量的消耗，減少脂肪在體內(nèi)堆積，才能達(dá)到減肥的目的。而不能隨意服用利尿藥來減肥。須知那樣做非但不能減肥，反而有害身體健康。

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