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炎夏已經(jīng)過去,涼秋慢慢接近,這個時候人就會容易疲勞,減肥也似乎進入了停滯期。冰冰涼涼的甜筒、冰淇淋、冰棒讓你的身材堆積了不少的贅肉。中國減肥網(wǎng)根據(jù)時節(jié)來為你制定飲食減肥方
炎夏已經(jīng)過去,涼秋慢慢接近,這個時候人就會容易疲勞,減肥也似乎進入了停滯期。冰冰涼涼的甜筒、冰淇淋、冰棒……讓你的身材堆積了不少的贅肉。中國減肥網(wǎng)根據(jù)時節(jié)來為你制定飲食減肥方案。去燥溫補的糖水瘦身法讓你光速拔肉哦!
黃冰糖百科:黃冰糖,又名老冰糖,是比白冰糖更為純的冰糖。冰糖性平,去燥溫補,能和胃潤肺,止咳化痰。也易產(chǎn)生飽腹感,初秋熬制成糖水可去燥減肥、小編有話說別在黃冰糖減肥食譜中加入太多調(diào)味料,沖泡方式以熱水為宜,有助于有效物質(zhì)的釋出;喝黃冰糖水時要慢慢喝,至少一利用半小時以上將一份水喝完。Part1:拔肉黃冰糖瘦身秘方公布所需材料:黃冰糖、茶、水。茶的味道種類可按個人口味選擇,但是以成分純正和天然有機者為宜,而水就最好選擇礦泉水或純凈水。減肥建議—一黃冰糖水比例搭配:150ml純凈水、茶適量、15-25g黃冰糖。功效:在想暴飲暴食的時候飲一杯黃冰糖水可抑制住食欲,減少發(fā)胖的可能。貼士:高血糖、高血壓者慎用。 (責(zé)任編輯:zxwq)