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蕭亞軒情牽柯震東hold住帥哥的瘦身秘訣

發(fā)布時間： 2016-04-15 16:55:46      來源：中國減肥網(wǎng)
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近日柯震東蕭亞軒戀情曝光，兩人被拍到甜蜜牽手漫步在矮樹走道。盡管雙方工作人員回應(yīng)兩人只是朋友，但這對相差12歲的戀人從外型上看仍很般配，原因之一就是

近日柯震東與蕭亞軒戀情曝光，兩人被拍到甜蜜牽手漫步在矮樹走道。盡管雙方工作人員回應(yīng)兩人只是朋友，但這對相差12歲的戀人從外型上看仍很般配，原因之一就是蕭亞軒擁有讓人無比欽羨的好身材。那么，貪吃的蕭亞軒是如何瘦身的呢？一起來看看吧。

一、吃飽了再減肥

蕭亞軒柯震東戀情遭曝光

蕭亞軒的減肥方式，不是一般女孩子采取的節(jié)食法，“我沒辦法硬撐著不吃飯，餓肚子對我來說，簡直不可思議。”蕭亞軒無法想象為了減肥必須餓到頭昏眼花，因為她不但一天多餐，也很愛吃熱量超高的速食食品，再加上水果、甜點。她承認自己是個很貪吃的人，“我甚至半夜常常熬不住餓，還會吃減肥的大禁忌—‘宵夜’。”

在非宣傳期的時候，Elva非常講究每餐的內(nèi)容，通常早餐和午餐會合并，盡可能吃得豐富些，讓身體所需要的養(yǎng)分都可以在此時獲得滿足。晚餐Elva也是照常吃，但淀粉量相對減少，對她來說，吃東西是享受食物，而非只是為了填飽肚子。

（責任編輯：zxwq）

標簽閱讀: 明星減肥 瘦身秘訣 運動減肥

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