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中醫(yī)減肥有奇效中藥浴讓你瘦全身

發(fā)布時(shí)間： 2016-04-15 16:56:31      來(lái)源：中國(guó)減肥網(wǎng)
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現(xiàn)在，越來(lái)越多的MM注重中藥減肥方法。但并不是所有的中藥減肥都很有效。今天，小編就向大家推薦如何有效利用中藥減肥。★中藥浴怎么做？1、將中藥材（花類(lèi)除外）沖洗后，裝進(jìn)紗布袋

現(xiàn)在，越來(lái)越多的MM注重中藥減肥方法。但并不是所有的中藥減肥都很有效。今天，小編就向大家推薦如何有效利用中藥減肥。

★中藥浴怎么做？

1、將中藥材（花類(lèi)除外）沖洗后，裝進(jìn)紗布袋中，并以棉繩固定封口。

2、先在浴缸放入一半熱水，放進(jìn)紗布袋，浸泡十分鐘。

3、接著放冷水及熱水調(diào)水溫，維持?jǐn)z氏35～38度之間，勿過(guò)熱。

4、若有準(zhǔn)備玫瑰花，將花瓣灑于水面，不須裝袋，更為泡澡增添浪漫氣息。

5、果皮放在水面可以拿來(lái)做身體去角質(zhì)。

6、身體清洗乾凈后即可開(kāi)始泡中藥浴。

（責(zé)任編輯：zxwq）

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