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三個坑爹減肥偏方讓你減肥反彈

發(fā)布時間： 2016-04-18 16:53:14      來源：中國減肥網(wǎng)
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有些所謂的減肥最快秘籍完全是打著高效減肥的幌子，猶如披著羊皮的狼，害身不可取!千萬不能為了追求減肥的速度就以犧牲身體健康而去使用這些減肥法!尤其是下面的這3個坑爹減肥法不僅僅

有些所謂的減肥最快秘籍完全是打著高效減肥的幌子，猶如披著羊皮的狼，害身不可取!千萬不能為了追求減肥的速度就以犧牲身體健康而去使用這些減肥法!尤其是下面的這3個坑爹減肥法不僅僅會傷害身體健康，同時達到的減肥效果還極其易反彈!肥胖的人要提高警惕，慎重選擇才好!

坑爹的飲食減肥最快秘籍之一：蘋果減肥法

蘋果含糖量高，熱量自然也高，三天進食蘋果后，多余的熱量自然會轉(zhuǎn)化為脂肪，雖然三天后體重會下降，但減掉的只是水分，而脂肪反而可能因為三天內(nèi)攝取的多余熱量已經(jīng)悄悄囤積了，這就是為什么有些“瘦身餐”在停止后體重反彈厲害的原因。這樣的單一飲食減肥方法及其容易造成身體營養(yǎng)不良!所以選擇還需慎重!

（責任編輯：zxwq）

標簽閱讀: 減肥偏方 減肥不反彈法 減肥誤區(qū)

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