誰說瘦子和胖子的分水嶺標(biāo)志就是體重過百?那些好萊塢璀璨耀眼的星星們個(gè)個(gè)身材超好卻各個(gè)都擁有過百的體重。其實(shí)只要身材控制得當(dāng),170幾身高仍然可以擁有讓大家羨慕的大號(hào)好身材。
MirandaKerr 175cm56KG=112斤 名滿好萊塢的天使超模MirandaKerr就是最完美的標(biāo)桿,雖然體重有可怕的112斤,但產(chǎn)后仍然維持纖腰、豐滿胸部、緊致手臂以及完美的S型身材一樣不差并不是所有明星都能做到的。 纖體秘密武器 MirandaKerr堅(jiān)持飲用純凈水和健康果汁,每天至少喝8杯以上,因?yàn)樗谖覀凅w內(nèi)起至關(guān)重要的維系代謝的作用,而鮮榨的健康蔬果汁可以給肌肉和骨骼提供必不可少的維生素。 EmmaWatson 165cm51KG=102斤 Emma在好萊塢女明星中165的身高以及身材算嬌小的了,但你不知道Emma也是體重過百的女明星之一。但她的身材纖細(xì)緊致沒有一絲贅肉,你知道么? 纖體秘密武器 她的私家方法是喝檸檬水,因?yàn)闄幟仕粌H能有效排除體內(nèi)的有害物質(zhì)、美白亮膚、清腸以外,還有解渴以及沖淡食欲的作用。
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