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魔芋海帶瘦身湯讓你喝出小蠻腰

發(fā)布時(shí)間： 2016-04-18 17:15:51      來源：中國減肥網(wǎng)
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腰腹脂肪易積聚，原因是水腫與代謝低下無論是現(xiàn)代女性久坐于辦公桌前，缺乏運(yùn)動(dòng)，還是隨著年齡增長導(dǎo)致腰腹肥胖，很有可能是由于新陳代謝低下，導(dǎo)致體液不流通，滯留在腰腹周圍導(dǎo)致

難看的水桶腰，是很多MM頭疼的地方?？吹浇稚系男⌒U腰真是又嫉妒又羨慕??！今天小編就教大家一道瘦腰減肥湯，讓你喝著喝著就變小蠻腰哦！下面一起來看看吧！ 腰腹脂肪易積聚，原因是水腫與代謝低下

無論是現(xiàn)代女性久坐于辦公桌前，缺乏運(yùn)動(dòng)，還是隨著年齡增長導(dǎo)致腰腹肥胖，很有可能是由于新陳代謝低下，導(dǎo)致體液不流通，滯留在腰腹周圍導(dǎo)致水腫，同時(shí)缺乏運(yùn)動(dòng)肌力下降，肌肉量大量減少，脂肪隨之增加。

當(dāng)體內(nèi)積聚過多的水分，體內(nèi)可用于發(fā)熱的能量不足，血液循環(huán)系統(tǒng)跟著減緩，體溫進(jìn)一步下降，不但手腳冰冷，也很容易心情煩躁、容易疲倦，便秘、寒癥、皮膚粗糙也越發(fā)嚴(yán)重哦！當(dāng)脂肪開始積聚在內(nèi)臟周圍，小肚子就會越來越明顯了！

要減肚子，第一步先喝瘦身湯燃脂

小編今天要介紹的減肥湯，使用了一些可以消除體內(nèi)水腫的減肥食材，改善體內(nèi)代謝，加速脂肪的燃燒，同時(shí)凈化身體，令廢物通通排出。

其中功效較顯著的是魔芋、昆布和裙帶菜，富含膳食纖維，進(jìn)入人體后能吸附在多余水分和老舊廢物上，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)能力，在排便的同時(shí)將其帶出體外。

（責(zé)任編輯：zxwq）

標(biāo)簽閱讀: 飲食減肥 減肥食譜 減肥方法

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