代餐減肥法是最近網(wǎng)上大熱的減肥方法,而魔芋粉則是各種代餐中最為人們所熟知的。到底它是何方神圣?它又如何幫助我們減輕體重?請隨小編一起來揭開魔芋粉的神秘面紗吧。
什么是魔芋粉?
魔芋,又名蒟蒻(沒錯,就是蒟蒻果凍的蒟蒻)。多年生天南星科草本植株,因其獨特的食用價值而受到人們普遍歡迎。魔芋粉顧名思義,即是魔芋的塊莖磨成的粉,其主要成份是葡甘露聚糖,它不只含有人體所需的超過10種氨基酸和多種微量元素,也具有低蛋白質(zhì)、低脂肪高纖維、吸水性好、膨脹率高等特性,更兼降血脂、降血糖、降血壓、減肥、美容、保健、通便等藥用功效。
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